Relationships

What's New

ေကာင္ေလးေတြ သည္းမခံႏိုင္ဆံုးအရာ

“ဒီမိန္းမဆူညံပူညံနဲ႔ကြာ…ထလုပ္လိုက္ရ” “ငါေတာ႔ပြားတာမခံႏိုင္ေတာ႔ဘူးေဟ စိတ္ညစ္တယ္” “ေက်ာပူတာခံႏိုင္တယ္ နားပူမခံႏိုင္ဘူး” ဒီလိုအသံေတြက ပူညံပူညံလုပ္တတ္တဲ႔သူေတြရဲ႕ ဒဏ္ကိုခံရတဲ႔ အသံေတြပါ။ ေဘးနားကေန ေတာင္းဆိုခ်က္တစ္ခုခုကို တတြတ္တြတ္ေျပာေနတတ္ျခင္း အေၾကာင္းအရာတစ္ခုခုကို နားညည္းေလာက္ေအာင္ ထပ္တလဲလဲေျပာတတ္ျခင္းေတြက အခ်စ္ကိုဖ်က္ဆီးတဲ႔ အရာ ၊ အိမ္ေထာင္ေရးကို ျပီးျပတ္သြားေစတဲ႔အရာလို႔ေတာင္ ညႊန္းဆိုႏိုင္ပါတယ္။ ဒီေတာ႔ ပူညံပူညံလုပ္တဲ႔ဒဏ္ကို မခံစားႏိုင္လို႔ ျပတ္စဲရတာမ်ိဳး မျဖစ္ရေလေအာင္ ဘာေတြလုပ္သင္႔လဲဆိုတာ မ်ွေဝၾကရေအာင္။ Type မတူရင္ျပန္စဥ္းစား တခ်ိဳ႕စံုတြဲေတြမွာ ေကာင္မေလးက သြက္သြက္လက္လက္ ေကာင္ေလးကအးတိေအးစက္သမားဆိုရင္ နားပူတာနဲ႔တင္ ျပတ္စဲသြားႏိုင္ပါတယ္။ ဟိုလိုလုပ္ေလ ဒီလိုလုပ္ေလနဲ႔ အျမဲတတြတ္တြတ္ေျပာတတ္သူဆိုရင္ ေယာကၤ်ားေလးဘက္ကနားလည္မႈအၾကီးၾကီး အခ်စ္စိတ္အလွ်ံပယ္ရွိေနပါမွ အဆင္ေျပပါလိမ္႔မယ္။ ဒီလိုမွမဟုတ္ရင္ေတာ႔ ကိုယ္နဲ႔ Type မတူသူကို ခ်စ္ခြင္႔မပန္တာေကာင္းပါတယ္။ အေၾကာင္းရင္းရွာပါ ေဘးကေန ပူညံပူညံလုပ္တယ္ဆိုတာ […]

အခ်စ္စစ္နဲ႔ ေတြ႕လာရင္ ဒါေတြျဖစ္လာတယ္

အခ်စ္ဆုိတဲ့ ေသမင္းတမန္ဆီမွာ လည္စင္းခံၾကတဲ့ လူသားေတြကလည္း ဒုနဲ႔ေဒး။ ကံမေကာင္းရင္ေတာ့ အခ်စ္ဆုိတာ အျပံဳးမ်က္ႏွာဖုံးကုိ စြပ္ၿပီးေတာ့ အငုိမ်က္လုံးကုိ ဖုံးကြယ္တတ္တဲ့ မ်က္ႏွာတစ္စုံနဲ႔လည္း တူေနျပန္ပါတယ္။ အခ်စ္ဆုိတဲ့ေက်ာင္းေတာ္ႀကီးထဲမွာ ဘြဲ႕ရပညာတတ္ေတြ အရမ္းရွားတယ္။ အထာမနပ္တဲ့လူငယ္တုိင္း စာေမးပြဲေတြ ခဏခဏက်တတ္တယ္။ လူတစ္ေယာက္ကုိ တကယ္ခ်စ္မိရင္ အတားအဆီးေတြ၊ အႏၱရာယ္ေတြဆုိတာ ဘာမွမျမင္ေတာ့ဘူး။ ၁။ သံသယမပါတဲ့အခ်စ္ေတြနဲ႔ ေထြးေပြ႕တယ္။ လူတစ္ေယာက္ကုိ တကယ္ခ်စ္သြားရင္ ယုံၾကည္ခ်က္ေတြပါ အလုိလုိကပ္ပါလာတာ။ အျခားတစ္ေယာက္နဲ႔ ေနာက္ကြယ္မွာ ေျခရႈပ္ေနမွာကုိလည္း ေတြးမပူေတာ့ဘူး။ သစၥာေဖာက္မွာကုိ၊ အသစ္ရွာသြားမွာကုိ ေတြးမပူေတာ့ဘူး။ သံသယမပါတဲ့အခ်စ္မ်ိဳးနဲ႔ တစ္သက္လုံးေထြးေပြ႕ထားခ်င္တာ။ ခ်ိန္းေတြ႕တဲ့အခါမွာ သူအခ်ိန္ေနာက္က်တာကုိ ရထားဘီးမ်ားေပါက္လုိ႔လားဆုိၿပီး ၾကံဖန္နားလည္ေပးၾကတာ။ ၂။ ဆုံးရႈံးရမွာကုိ ေသမေလာက္ေၾကာက္တယ္။ ခ်စ္သူျခင္း လြမ္းရတဲ့ေဝဒနာဟာ ခ်ိဳၿမိန္တဲ့ဒုကၡလုိ႔ […]

ကတၱီပါလမ္းခြဲ ျဖစ္ေစဖို႔

သူနဲ႔ကိုယ္ ခ်စ္ခဲ႔ၾက တြဲခဲ႔ၾကတာဟုတ္ေပမယ္႔ တစ္သက္လံုးလက္တြဲသြားပါမယ္လို႔ ဘယ္သူမွအာမ မခံႏိုင္ပါဘူး။ အခ်ိန္တစ္ခုအေရာက္မွာ လက္ျပႏႈတ္ဆက္ရတာမ်ိဳးေတြရွိလာတတ္ပါတယ္။ ဒီလိုႏႈတ္ဆက္ခ်ိန္မ်ိဳးမွာ အမုန္းတရားမဖက္တဲ႔ တစ္ဖက္လူကို မထိခိုက္တဲ႔ လမ္းခြဲျခင္းျဖစ္ေစဖို႔ ဒါေတြကို သတိထားပါ။ မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ပါ ကိုယ္ေတြက ၃ နဲ႔ ၄ လိုေက်ာခ်င္းကပ္ လမ္းခြဲမယ္ဆိုေပမယ္႔  ႏႈတ္ဆက္စကားကိုေတာ႔ မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ေျပာရပါမယ္။ ဖုန္းကေန ၊ မက္ေဆ႔ခ်္ကေန ၊ Facebook ေပၚကေန လမ္းခြဲစကားေျပာတာမ်ိဳးကို လံုးဝမလုပ္သင္႔ပါဘူး။ အရိုးသားဆံုးေျပာပါ လမ္းခြဲစကားေျပာမယ္ဆိုရင္ မလိမ္ပါနဲ႔။ ဘာေၾကာင္႔လမ္းခြဲရပါတယ္ဆိုတာကို အရိုးသားဆံုးေျပာပါ။ ျငီးေငြ႕ရင္ ျငီးေငြ႔တယ္လို႔ေျပာပါ။ မျဖစ္ႏိုင္တဲ႔ အေၾကာင္းျပခ်က္နဲ႔ တစ္ဖက္လူကိုေမ်ွာ္လင္႔ခ်က္ေပးတာမ်ိဳး မလုပ္သင္႔ပါဘူး။ ဘာမွန္းမသိ လမ္းခြဲေပးလိုက္ရတဲ႔အေနအထားမ်ိဳးကေတာ႔ ယဥ္ေက်းမႈမရွိရာ က်လြန္းပါတယ္။  ေက်းဇူးတင္ေပးပါ ဘယ္ေလာက္ဆိုးရြားတဲ႔ ခ်စ္သူျဖစ္ျဖစ္ […]

ခ်စ္သူေရွ႕အီးေပါက္ဖို႔ မရွက္သူေတြက အခ်စ္ေရးပိုခိုင္ျမဲၾက

ခ်စ္သူေရွ႕မွာဆို လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက သပ္ရပ္ေၾကာ႔ေမာ႔ သားနားေနတဲ႔ပံုစံကိုပဲျပခ်င္ၾကပါတယ္။ အဲလိုမဟုတ္ပါဘဲ အီးေပါက္တဲ႔ကိစၥလိုမ်ိဳး ကိုယ္႔ရဲ႕အမူအက်င္႔ေတြကို ပြင္႔ပြင္႔လင္းလင္းခ်ျပရဲသူေတြအေနနဲ႔ အားသာခ်က္ေတြရွိျပန္ပါတယ္။ ခ်စ္သူေရွ႕အီးေပါက္တတ္သူေတြ အခ်စ္ေရးပိုခိုင္ျမဲတယ္ဆိုတာက ေလွ်ာက္ေရးတာမဟုတ္ပါဘူး။  Forks,Knives and Spoons ၊ Naked Parenting စတဲ႔ မိသားစုစိတ္ပညာစာအုပ္ေတြကို ေရးသားသူ အေမရိကန္စာေရးဆရာမ Leah Decesare က ေသေသခ်ာခ်ာ စစ္တမ္းေကာက္ေလ႔လာျပီး ေရးသားခဲ႔တာပါ။ သူမက ဒီအေၾကာင္းကို Naked Parenting ဆိုတဲ႔စာအုပ္ထဲမွာ ေဖာ္ျပခဲ႔တာျဖစ္ပါတယ္။ “ခင္ပြန္းေရွ႕ ခ်စ္သူေရွ႕မွာ အီးေပါက္ရဲသူေတြဟာ ပြင္႔လင္းသူေတြ ဟာသဥာဏ္ရွိသူေတြ ေျပလြယ္ေပ်ာက္လြယ္သမားေတြ ျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။ ျပီးေတာ႔ သူနဲ႔ကိုယ္႔ရဲ႕အခ်စ္ေရးအေပၚကိုလည္း လံုးဝယံုၾကည္မႈရွိသူေတြျဖစ္ပါတယ္။ အီးေပါက္တယ္ဆိုတာကလည္း ရယ္တာ ငိုတာလိုပဲ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ သဘာဝတရား သမားရိုးက်အေနအထားျဖစ္ပါတယ္။ […]

ဟေရာင္…သားၾကီး (သင့္ သူငယ္ခ်င္းဟာ ဘယ္လို သားၾကီး မ်ိဳးလဲ?)

ဟေရာင္…သားၾကီး (သင့္ သူငယ္ခ်င္းဟာ ဘယ္လို သားၾကီး မ်ိဳးလဲ?) “ဟေရာင္…သားၾကီး”။ က်ေနာ္တို႕ေတြ အရမ္းခင္တဲ့ သူငယ္ခ်င္းေတြ၊ ေဘာ္ဒါေတြကို ေခၚရင္ အသုံးျဖစ္ဆုံးနာမည္ တစ္ခုဆိုရင္ မွားမယ္မထင္ပါဘူး။[ မိန္းကေလးေတြကေတာ့ သူတို႕အခ်င္းခ်င္း ဘာလို႕ သမီးၾကီးလို႕မေခၚၾကလဲမသိရ ] 😉 ။ ဟေရာင္…သားၾကီး လို႕ေခၚရတာ ေခၚလို႕လဲ ေကာင္းသလို ပိုျပီးခင္မင္ရာေရာက္တယ္လို႕ ယူဆၾကလို႕ က်ေနာ္တို႕ေတြ ေခၚျဖစ္ေနၾကတယ္လို႕ ထင္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ သားၾကီးခ်င္းေတာင္ ကြာၾကေသးသဗ်ိဳ႕။ သားၾကီး ေတြက တစ္ေယာက္တစ္မ်ိဳးေတြကလား။ အဲဒီလို သားၾကီး ေတြထဲမွာမွ က်ေနာ္တို႕ ပတ္ဝန္းက်င္ေတြမွာ အေတြ႕ရဆုံး သားၾကီးပံုစံေတြကို အေပ်ာ္သေဘာ စာရင္း ျပဳစုေရးသားထားတာ ျဖစ္ပါတယ္။ သင္ဟာ ဘယ္လို […]

ဘယ္ပန္းခ်ီေရးလုိ႔မမီ

မိခင္ေမတၱာဘြဲ႕သီခ်င္းေတြ ေပါမ်ားလွေပမယ့္ ဖခင္ေမတၱာကုိ ဖြဲ႔ဆုိၾကတဲ့သူေတြ ရွားလြန္းလုိ႔ မိခင္ေမတၱာသာ ႀကီးမားတယ္လုိ႔ ထင္မွတ္ရပါတယ္။ သားသမီးေတြအတြက္ဆုိရင္ မိခင္ထက္ မသာရင္သာေနမယ္၊ မေလ်ာ့တဲ့အခ်စ္ေတြနဲ႔ ေပးဆပ္ေနတဲ့ ဖခင္ေတြ။ ဒီသားမယား စားေသာက္ဖုိ႔အတြက္ ေရာင္းဝယ္ေဖာက္ကားသြားလာရင္းနဲ႔ ေရနစ္ၿပီးေသတဲ့ အေဖ့ေက်းဇူး၊ ကားေမွာက္ၿပီးေသတဲ့ အေဖ့ေက်းဇူး ဘာနဲ႔သြားျပမလဲဗ်ာ၊ ဒီသားမယား စားေသာက္ဖုိ႔အတြက္ ေတာထဲမွာ ႏြားနဲ႔ဖက္ရုန္း ေျမြကုိက္ၿပီးေသတဲ့ အေဖ့ေက်းဇူး ဘာနဲ႔သြားျပမလဲဗ်ာ၊ ဒီသားမယား စားေသာက္ဖုိ႔အတြက္္ ထန္းတက္ၿပီး ထန္းပင္ေပၚက ျပဳတ္က် ပြဲခ်င္းၿပီးေသတဲ့ အေဖ့ေက်းဇူး ဘာနဲ႔သြားျပမလဲဗ်ာ။ တကယ္ေတာ့ေလ “အမိမဲ့သား ေရနည္းငါး” လုိ႔ဆုိရင္ “အဖမဲ့သား ေရခန္းငါး” ပါပဲ။ အေမဆုံးတဲ့ေန႔ဟာ ပင္ေညာင္ညိဳလဲၿပိဳတဲ့ေန႔ဆုိရင္ အေဖဆုံးတဲ့ေန႔ဟာလည္း ေရႊျမင့္မုိရ္လဲၿပိဳတဲ့ေနပါပဲ။ ဖခင္ဆုိတာ သားသမီးေတြကုိ […]

“သင့္ရဲ႕ ခ်စ္သူဟာ Online ေပၚမွာ ေျခရႈပ္ေနျပီလား”

မိုဘုိင္းဖုန္းေတြ၊ Internet ေတြ၊ Email ေတြ၊ Facebook လိုမ်ိဳး Social Media ေတြဟာ ခ်စ္သူရည္းစားေတြအတြက္ေတာ့ အေကာင္းဆံုး ဆက္သြယ္ေရးလမ္းေၾကာင္းေတြပါပဲ။ ဒီလုိပါပဲ ေဖာက္ျပန္တတ္တဲ့၊ ေဖာက္ျပန္ခ်င္တဲ့သူေတြ အတြက္လည္း ဒါေတြဟာ လက္တည့္စမ္း အသံုးခ်စရာ ေနရာေတြျဖစ္ေနျပန္ပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ ခ်စ္သူ၊ ရည္းစားဟာ Online ေပၚမွာ ေျခရႈပ္ေနျပီလားဆိုတာ ဘယ္လိုသိႏုိင္မလဲ … ဒီလုိ လုပ္တတ္တဲ့ သူေတြရဲ႕ အမူအက်င့္ေတြကို ေလ့လာၾကည့္ရေအာင္  … Email ေတြ၊ ဖုန္းေခၚဆိုမႈေတြ၊ Social Media ေပၚက Notifications ေတြ ဝင္လာတဲ့အခါမ်ိဳးမွာ အရမ္းသိုသိုဝွက္ဝွက္ျဖစ္ေနတတ္တယ္။ ဖုန္း၊ Email၊ Social Media Account […]

Single ေတြ Valentine’s Day ကုိ ဒီလုိျဖတ္သန္းလုိက္ပါ

Valentine’s Day မွာ ရည္းစားမရွိလုိ႔ စိတ္ဓာတ္မက်ပါနဲ႔ Single ေလးေတြေရ။ World AIDS Day မွာလည္း လူတုိင္း AIDS ရွိတာမွမဟုတ္တာ။ လက္ဖက္ေကာင္း စားခ်င္ရင္ေတာ့ ပေလာင္ေတာင္တက္ေႏွးရမယ္ေလ … သိတယ္မလား။ ရည္းစားထားတယ္ဆုိတာကလည္း ဖုန္းဝယ္သလုိပဲ ေနာက္မွဝယ္ေလ ေမာ္ဒယ္ျမင့္ေလပဲ။ အဲဒီေတာ့ စုံတြဲေတြ ႏႊဲေပ်ာ္ေနတဲ့ Valentine’s Day ဆုိတာႀကီးကုိ Single တစ္ေယာက္က ဘယ္လုိအက်ိဳးရွိရွိ ျဖတ္သန္းရမလဲဆုိတာ အလင္းျပမယ္။ လုိက္မွတ္ထားေပေတာ့။ ၁။ ပုိေနျမဲ က်ားေနျမဲ ဒီႏွစ္မွာေတာ့ Valentine’s Day က အဂၤါေန႔ျဖစ္ေနလုိ႔ ဝန္ထမ္းေတြေရာ ေက်ာင္းသားေတြပါ ပိတ္ရက္ရမွာမဟုတ္ဖူးေလ။ Single ေလးေတြက ကုိယ့္ေန႔စဥ္လုပ္ငန္းေတြကုိ လုပ္စရာရွိတာသာ […]

အမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႔ ဗယ္လင္တိုင္းေဒးမွာအခ်စ္ထက္ အစားအေသာက္ကို ပိုအေလးထား

ဗယ္လင္တိုင္းေဒးေန႔မွာ အမ်ိဳးသမီး ၇၅ ရာခိုင္ႏႈန္းက အစားအေသာက္ကို ပိုအေလးထားတယ္လို႔ စစ္တမ္းေတြအရသိရပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ အဲဒီေန႔မွာ Romantic ျဖစ္လြန္းတဲ႔လက္ေဆာင္ေတြနဲ႔ ခ်စ္ဖို႔ၾကိဳက္ဖို႔ေတြထက္ အရသာရွိတဲ႔ေန႔လယ္စာ ညစာေတြကိုသာ ပိုမိုမက္ေမာၾကတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ ေနာက္ထပ္ေလ႔လာခ်က္တစ္ခုအရ အမ်ိဳးသမီးတစ္ေထာင္မွာ ၄၄ ရာခိုင္ႏႈန္းက Body လွတဲ႔အမ်ိဳးသားေတြထက္ ဟင္းခ်က္ေတာ္တဲ႔အမ်ိဳးသားေတြနဲ႔ပဲ ဒိတ္လုပ္ခ်င္ၾကတယ္လို႔ေျပာၾကပါတယ္။ ဒီဘက္ေခတ္မွာေတာ႔ Sexy လည္းက် ဟင္းခ်က္လည္းေတာ္တဲ႔အမ်ိဳးသားေတြကပိုျပီး ေပၚျပဴလာျဖစ္လာၾကပါတယ္။ ဗယ္လင္တိုင္းေဒးညစာထြက္စားတဲ႔အခါမွာလည္း ခမ္းနားတဲ႔ အျပင္အဆင္နဲ႔ ဥေရာပအစားအစာေတြကို အမ်ားဆံုးေရြးခ်ယ္ၾကျပီး တရုတ္စာနဲ႔ ဆူရွွီေတြကိုေတာ႔ေရြးခ်ယ္မႈနည္းတယ္လို႔ သိရပါတယ္။ ဖေယာင္းတိုင္ထြန္းျပီး ညစာစားရတဲ႔ Idea ကိုလည္းနည္းနည္းေတာ႔ ျငီးေငြ႔လာၾကျပီဆိုတာ ကိုသတင္းပါးလိုက္ရပါတယ္။ Ref # sheknows ဂ်ဴဂ်ဴး (အခရာ) www.akhayar.com

ဒီလိုပံုစံရွိတဲ႔ မိန္းကေလးေတြက ခ်စ္သူဝိုင္းေနတတ္ၾကတယ္ဆိုပဲ

တခ်ိဳ႕ တခ်ိဳ႕ေသာ မိန္းကေလးေတြက မႈန္ေနေအာင္ေခ်ာတာမ်ိဳးလည္းမဟုတ္ Sexy က်လြန္းေနတာမ်ိဳး လည္းမဟုတ္ဘဲ သူ႔ကိုသေဘာက်သူေတြ ဝိုင္းေနတတ္ၾကပါတယ္။ သူတို႔မွာ ဘယ္လို အခ်က္ေတြရွိေနသလဲ ဘာလို႔ေယာက်ၤားေလးေတြကို ဖမ္းစားႏိုင္ရတာလဲဆိုေတာ႔…. ၁) ပရဟိတသူရဲေကာင္းမေလး အတၱမၾကီးဘဲ အမ်ားေကာင္းဖို႔ဦးစားေပးတတ္သူေလးေတြကို ေကာင္ေလးေတြက သိပ္သေဘာက်ဆိုပဲ။ ပရဟိတစိတ္ထားပိုင္ရွင္ေလးေတြဆို ေလးစားမႈနဲ႔အတူ ခ်စ္သြားတတ္ၾကတယ္တဲ႔ေနာ္။ သူတို႔ေလးေတြဟာ ေယာက်ၤားေလးေတြရဲ႕ရင္ထဲကို ဝုန္းဒိုင္းဆို ေရာက္သြားတာမ်ိဳးမဟုတ္ဘဲ တျဖည္းျဖည္း ေနရာယူသြားတတ္တာမ်ိဳး။ အဲ… ခုခ်က္ခ်င္းၾကီး လမ္းမွာအမႈိက္ေကာက္ တံျမက္လွည္း ပရဟိတအလုပ္ေတြ ထလုပ္မေနနဲ႔ဦး။ ေနာက္တစ္ပတ္မွ စလုပ္ 😛 ၂) ပြင္႔လင္းတတ္သူေလး တခ်ိဳ႕မိန္းကေလးေတြက ပြင္႔ပြင္႔လင္းလင္းနဲ႔ ေပါင္းသင္းလို႔ေကာင္းတယ္။ စိတ္ေကာက္တာမ်ိဳး မရဲတရဲ အမူအရာေလးေတြလုပ္တတ္တာမ်ိဳးမရွိဘဲ ေယာကၤ်ားေလးေဘာ္ဒါလိုပဲ ခင္မင္စရာေကာင္းတယ္ေလ။ ဒီလိုမိန္းကေလးမ်ိဳးေတြကိုလည္း ခ်စ္တဲ႔သူမ်ားပါသတဲ႔။ […]

What's Rising

အခ်စ္စစ္နဲ႔ ေတြ႕လာရင္ ဒါေတြျဖစ္လာတယ္

အခ်စ္ဆုိတဲ့ ေသမင္းတမန္ဆီမွာ လည္စင္းခံၾကတဲ့ လူသားေတြကလည္း ဒုနဲ႔ေဒး။ ကံမေကာင္းရင္ေတာ့ အခ်စ္ဆုိတာ အျပံဳးမ်က္ႏွာဖုံးကုိ စြပ္ၿပီးေတာ့ အငုိမ်က္လုံးကုိ ဖုံးကြယ္တတ္တဲ့ မ်က္ႏွာတစ္စုံနဲ႔လည္း တူေနျပန္ပါတယ္။ အခ်စ္ဆုိတဲ့ေက်ာင္းေတာ္ႀကီးထဲမွာ ဘြဲ႕ရပညာတတ္ေတြ အရမ္းရွားတယ္။ အထာမနပ္တဲ့လူငယ္တုိင္း စာေမးပြဲေတြ ခဏခဏက်တတ္တယ္။ လူတစ္ေယာက္ကုိ တကယ္ခ်စ္မိရင္ အတားအဆီးေတြ၊ အႏၱရာယ္ေတြဆုိတာ ဘာမွမျမင္ေတာ့ဘူး။ ၁။ သံသယမပါတဲ့အခ်စ္ေတြနဲ႔ ေထြးေပြ႕တယ္။ လူတစ္ေယာက္ကုိ တကယ္ခ်စ္သြားရင္ ယုံၾကည္ခ်က္ေတြပါ အလုိလုိကပ္ပါလာတာ။ အျခားတစ္ေယာက္နဲ႔ ေနာက္ကြယ္မွာ ေျခရႈပ္ေနမွာကုိလည္း ေတြးမပူေတာ့ဘူး။ သစၥာေဖာက္မွာကုိ၊ အသစ္ရွာသြားမွာကုိ ေတြးမပူေတာ့ဘူး။ သံသယမပါတဲ့အခ်စ္မ်ိဳးနဲ႔ တစ္သက္လုံးေထြးေပြ႕ထားခ်င္တာ။ ခ်ိန္းေတြ႕တဲ့အခါမွာ သူအခ်ိန္ေနာက္က်တာကုိ ရထားဘီးမ်ားေပါက္လုိ႔လားဆုိၿပီး ၾကံဖန္နားလည္ေပးၾကတာ။ ၂။ ဆုံးရႈံးရမွာကုိ ေသမေလာက္ေၾကာက္တယ္။ ခ်စ္သူျခင္း လြမ္းရတဲ့ေဝဒနာဟာ ခ်ိဳၿမိန္တဲ့ဒုကၡလုိ႔ […]

ေကာင္ေလးေတြ သည္းမခံႏိုင္ဆံုးအရာ

“ဒီမိန္းမဆူညံပူညံနဲ႔ကြာ…ထလုပ္လိုက္ရ” “ငါေတာ႔ပြားတာမခံႏိုင္ေတာ႔ဘူးေဟ စိတ္ညစ္တယ္” “ေက်ာပူတာခံႏိုင္တယ္ နားပူမခံႏိုင္ဘူး” ဒီလိုအသံေတြက ပူညံပူညံလုပ္တတ္တဲ႔သူေတြရဲ႕ ဒဏ္ကိုခံရတဲ႔ အသံေတြပါ။ ေဘးနားကေန ေတာင္းဆိုခ်က္တစ္ခုခုကို တတြတ္တြတ္ေျပာေနတတ္ျခင္း အေၾကာင္းအရာတစ္ခုခုကို နားညည္းေလာက္ေအာင္ ထပ္တလဲလဲေျပာတတ္ျခင္းေတြက အခ်စ္ကိုဖ်က္ဆီးတဲ႔ အရာ ၊ အိမ္ေထာင္ေရးကို ျပီးျပတ္သြားေစတဲ႔အရာလို႔ေတာင္ ညႊန္းဆိုႏိုင္ပါတယ္။ ဒီေတာ႔ ပူညံပူညံလုပ္တဲ႔ဒဏ္ကို မခံစားႏိုင္လို႔ ျပတ္စဲရတာမ်ိဳး မျဖစ္ရေလေအာင္ ဘာေတြလုပ္သင္႔လဲဆိုတာ မ်ွေဝၾကရေအာင္။ Type မတူရင္ျပန္စဥ္းစား တခ်ိဳ႕စံုတြဲေတြမွာ ေကာင္မေလးက သြက္သြက္လက္လက္ ေကာင္ေလးကအးတိေအးစက္သမားဆိုရင္ နားပူတာနဲ႔တင္ ျပတ္စဲသြားႏိုင္ပါတယ္။ ဟိုလိုလုပ္ေလ ဒီလိုလုပ္ေလနဲ႔ အျမဲတတြတ္တြတ္ေျပာတတ္သူဆိုရင္ ေယာကၤ်ားေလးဘက္ကနားလည္မႈအၾကီးၾကီး အခ်စ္စိတ္အလွ်ံပယ္ရွိေနပါမွ အဆင္ေျပပါလိမ္႔မယ္။ ဒီလိုမွမဟုတ္ရင္ေတာ႔ ကိုယ္နဲ႔ Type မတူသူကို ခ်စ္ခြင္႔မပန္တာေကာင္းပါတယ္။ အေၾကာင္းရင္းရွာပါ ေဘးကေန ပူညံပူညံလုပ္တယ္ဆိုတာ […]

What's Hot

သမီးရည္းစားေတြအတြက္ ရန္ျဖစ္ျခင္းရဲ႕ေကာင္းက်ိဳးမ်ား

သမီးရည္းစားဘဝမွာ ရန္တက်က္က်က္ျဖစ္ေနလို႔မ်ား ငါတို႔ေတြလက္ထပ္လို႔ျဖစ္ပါ႔မလား မေတြးေလနဲ႔။ ရန္ျဖစ္ေနက် အတြဲေတြက အိမ္ေထာင္ပိုခိုင္ျမဲသလို က်န္းမာေရးလည္းေကာင္းေစတယ္တဲ႔ေနာ္။ ဘာေၾကာင္႔ ဘယ္လိုဆိုတာကို ဒီမွာသက္ေသသာဓက အျပည္႔အစံုနဲ႔ဖတ္ၾကည္႔ပါဦးေနာ္။ နားလည္မႈတိုးတယ္ “ ဟိုေန႔က နင္႔အခ်ိဳးက ဘယ္လိုေလ…ငါ အဲလိုအခ်ိဳးမ်ိဳး လံုးဝမၾကိဳက္ဘူး…ဆူလိုက္ရင္ ရုပ္ကတမ်ိဳး’’ အဲ …အတြဲေတြၾကား အဲလိုေလးေတြ ၾကားရလို႔ စိတ္မပ်က္မိေစနဲ႔။ ဒီလို ကိုယ္ၾကိဳက္တာ မၾကိဳက္တာကို ေအာ္ဟစ္ေျပာဆိုျပီး ရန္ျဖစ္တဲ႔အခါ သူဘာမၾကိဳက္ဘူးလဲ ကိုယ္ဘာမႏွစ္သက္ဘူးလဲ ပြင္႔ပြင္႔လင္းလင္းသိလာရပါတယ္။ ဘာျဖစ္မွန္းမသိ စိတ္ေကာက္သြား ဘာျဖစ္မွန္းမသိဘဲ စိတ္တိုသြားတဲ႔ ခ်စ္သူေတြဟာ တကယ္႔တကယ္တမ္းက်ေတာ မေက်နပ္ခ်က္ကိုဖြင္႔မေျပာဘဲ ရင္ထဲမွာအစိုင္အခဲၾကီးလာျပီး ေနာက္ဆံုးျပတ္တဲ႔အဆင္႔ေရာက္သြားပါေတာ႔တယ္။ သမီးရည္းစား ဘဝမွာရန္တက်က္က်က္ျဖစ္သူေတြက နားလည္မႈေတြ သည္းခံမႈေတြနဲ႔ အသားက်လာျပီး အိ္မ္ေထာင္လည္းက်သြားေရာ အရမ္းအဆင္ေျပေအးခ်မ္းေနၾကတာ အမွန္ခ်ည္းပါ။ […]

ခ်စ္သူေရွ႕အီးေပါက္ဖို႔ မရွက္သူေတြက အခ်စ္ေရးပိုခိုင္ျမဲၾက

ခ်စ္သူေရွ႕မွာဆို လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက သပ္ရပ္ေၾကာ႔ေမာ႔ သားနားေနတဲ႔ပံုစံကိုပဲျပခ်င္ၾကပါတယ္။ အဲလိုမဟုတ္ပါဘဲ အီးေပါက္တဲ႔ကိစၥလိုမ်ိဳး ကိုယ္႔ရဲ႕အမူအက်င္႔ေတြကို ပြင္႔ပြင္႔လင္းလင္းခ်ျပရဲသူေတြအေနနဲ႔ အားသာခ်က္ေတြရွိျပန္ပါတယ္။ ခ်စ္သူေရွ႕အီးေပါက္တတ္သူေတြ အခ်စ္ေရးပိုခိုင္ျမဲတယ္ဆိုတာက ေလွ်ာက္ေရးတာမဟုတ္ပါဘူး။  Forks,Knives and Spoons ၊ Naked Parenting စတဲ႔ မိသားစုစိတ္ပညာစာအုပ္ေတြကို ေရးသားသူ အေမရိကန္စာေရးဆရာမ Leah Decesare က ေသေသခ်ာခ်ာ စစ္တမ္းေကာက္ေလ႔လာျပီး ေရးသားခဲ႔တာပါ။ သူမက ဒီအေၾကာင္းကို Naked Parenting ဆိုတဲ႔စာအုပ္ထဲမွာ ေဖာ္ျပခဲ႔တာျဖစ္ပါတယ္။ “ခင္ပြန္းေရွ႕ ခ်စ္သူေရွ႕မွာ အီးေပါက္ရဲသူေတြဟာ ပြင္႔လင္းသူေတြ ဟာသဥာဏ္ရွိသူေတြ ေျပလြယ္ေပ်ာက္လြယ္သမားေတြ ျဖစ္တတ္ၾကပါတယ္။ ျပီးေတာ႔ သူနဲ႔ကိုယ္႔ရဲ႕အခ်စ္ေရးအေပၚကိုလည္း လံုးဝယံုၾကည္မႈရွိသူေတြျဖစ္ပါတယ္။ အီးေပါက္တယ္ဆိုတာကလည္း ရယ္တာ ငိုတာလိုပဲ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ သဘာဝတရား သမားရိုးက်အေနအထားျဖစ္ပါတယ္။ […]

အေပ်ာ္တြဲတာလား ၊ တကယ္လက္ထပ္မွာလားဆုိတာ ဒီအခ်က္ေတြနဲ႔ ဆုံးျဖတ္ပါ

ဒီေန႔ေခတ္တြင္ ရည္းစားကုိ ယုံမွတ္၍ပုံအပ္ကာ အေသြးအသားကုိ ေပးဆပ္လုိက္ရျပီး ဘဝပ်က္သြားၾကတဲ့ မိန္းမပ်ိဳမ်ားစြာ ရွိပါတယ္။ ပ်ားရည္ဆမ္းတဲ့ စကားလုံးတုိ႔ရဲ႕ေနာက္ကြယ္မွာ တပ္မက္မႈရမက္တဏွာမီးေတြေၾကာင့္ ဘဝပန္းအလွေၾကြလြင့္သြားရရွာတဲ့ မိန္းကေလးေတြအတြက္ မီးငယ္တုိ႔အသိၾကြယ္ေစဖုိ႔ ဤေဆာင္းပါးကုိ ေရးျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ လက္ရွိတြဲေနတဲ့ရည္စားဟာ   အေပ်ာ္တမ္းတြဲေနတာလား၊ တကယ္လက္ထပ္ဖုိ႔ ရည္ရြယ္ထားလား ထင္ရွားေစတဲ့ အခ်က္ (၁၁) ခ်က္ကုိ သတိျပဳမိဖြယ္ ေဖာ္ျပလုိက္ပါတယ္။ ၁။ ေကာင္ေလးဟာ အနာဂတ္အတြက္ ျပင္ဆင္ေနမယ္။ တကယ္လက္ထက္ဖုိ႔အထိ ရည္ရြယ္ထားတဲ့ ေကာင္ေလးဟာ ရည္းစားျဖစ္တဲ့အခ်ိန္ကေနစၿပီး အနာဂတ္မွာ ဘာေတြလုပ္မယ္ ၊  ဘယ္လုိ ေဆာက္တည္မယ္ ၊ အိမ္ေထာင္ျပဳျပီးရင္ ဘယ္လုိအသက္ေမြးဝမ္းေၾကာင္းျပဳမယ္ကအစ ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားေလ့ရွိပါတယ္။ ကုိယ့္ရည္းစားဟာ ယခုအခ်ိန္ထိ သင္တုိ႔ႏွစ္ေယာက္အနာဂတ္အတြက္ ဘာမွျပင္ဆင္ထားျခင္းမရွိေသးတာကုိ ေလ့လာျခင္းျဖင့္ ကုိယ့္ကုိယခုအခ်ိန္ထိ လက္ထပ္ဖုိ႔ရည္ရြယ္ခ်က္မရွိေသးတာကုိ […]

အသည္းကြဲေနတယ္ဆိုရင္ ဒီစာကို ဖတ္ျဖစ္ေအာင္ ဖတ္ပါ။

“ဘယ္သူကယ္ႏုိင္မလဲ၊ အသည္းကြဲတဲ့ ေရာဂါ လြယ္လြယ္နဲ႔လည္း မေပ်ာက္ပါ” ဆုိတဲ့ သီခ်င္းေလး ၾကားဖူးမွာေပါ့။ ဟုတ္ပါတယ္ အသည္းကြဲတဲ့ ေရာဂါဟာ ကုရခက္ပါတယ္၊ ဘယ္သူမွလည္း တကယ္ဝင္မကယ္ႏုိင္ပါဘူး။ ကုိယ့္ဘာသာပဲ ျပန္ကယ္ရမွာပါ။ ကဲ! အဲဒီေတာ့ အသည္းကြဲတာကို ဘယ္လို ကုမလဲ၊ ဘယ္လို ေက်ာ္ျဖတ္ရမလဲ၊ ဘယ္လို ျမန္ျမန္သက္သာေအာင္ လုပ္မလဲ ဆိုတဲ့ နည္းလမ္းေတြကို အခရာပရိသတ္ၾကီးကို ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ ၁) ကိုယ္တစ္ေယာက္တည္းလို႔ မေတြးပါနဲ႔။ သုေတသနျပဳမွုေတြ အရ အရြယ္ေရာက္ျပီးသား လူ ၁၀၀မွာ ၉၅ရာခုိင္ႏွုန္းက အသည္းကြဲဖူးပါတယ္တဲ့၊ ဘယ္သူမွ မေရွာင္လြဲႏုိင္ၾကဘူးဆုိတဲ့ သေဘာေပါ့။ ဘယ္ေလာက္ေခ်ာေခ်ာလွလွ၊ ပိုက္ဆံဘယ္ေလာက္ရွိရွိ အခ်စ္နဲ႔ ပက္သက္ရင္ေတာ့ ရွုံးနိမ့္ဖူးၾကပါတယ္။ Selena Gomez […]

သူငယ္ခ်င္းေကာင္း လုိခ်င္ရင္ ဒီလုိစိတ္ေလး ေမြးျမဴပါ

သူငယ္ခ်င္းေကာင္းဆုိတာ ဘဝမွာေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ေနေစဖုိ႔ အဓိကပါ၀င္ေပးတာ ျဖစ္ပါတယ္။ အေပါင္းအသင္းဆုိတာ ရုပ္ေခ်ာတာေတြ ၊ပုိက္ဆံရွိတာေတြနဲ႔ တုိက္ရုိက္အခ်ိဳးမက်ပါဘူး။ သူငယ္ခ်င္းေကာင္းရွိတာဟာ ဘဝမွာ ဆုလာဘ္တစ္ခုလုိ႔ ဆုိခ်င္ပါတယ္။ ယခုေဖာ္ျပမယ့္ အေၾကာင္းအရာ (၁ဝ)ခ်က္ဟာ သူငယ္ခ်င္းေကာင္းရရွိေစဖုိ႔ အေရးၾကီးဆုံး အခ်က္မ်ားပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ (၁) ခြင္႔လႊတ္ျခင္း လူတုိင္းဟာ အမွားမကင္းဘူးဆုိတဲ့ ဆုိရုိးစကားအတုိင္း ကုိယ္႔အေပၚအမွားတစ္ခု က်ဴးလြန္လာခဲ႔ရင္ ခြင့္လႊတ္လုိက္ပါ။ အခ်စ္ဆုံးသူငယ္ခ်င္းဟာ ကုိယ့္အေပၚအမွားတစ္ခု က်ဴးလြန္ခဲ့သည္႔တုိင္ ေတာင္းပန္လာခဲ့ရင္ ေက်ာခုိင္းမသြားဘဲ ခြင္႔လႊတ္ေပးသင့္ပါတယ္။ (၂) ယုံၾကည္အားကုိးျခင္း ယုံၾကည္အားကုိးတယ္ဆုိတာ သူငယ္ခ်င္းေကာင္းေတြရဲ႕ အေျခခံအုတ္ျမစ္ ျဖစ္ပါတယ္။ အေဝးမွာရွိေနတဲ႔ သူငယ္ခ်င္းကုိ အားကုိးတႀကီးေခၚလုိက္လုိ႔ ခ်က္ခ်င္းေရာက္လာခဲ႔တာဟာ ကုိယ့္အတြက္ ခြန္အားတစ္ခုကုိ ျဖစ္ေစပါတယ္။ (၃) စာနာစိတ္ထားပါ တကယ္လုိ႔မ်ား သူငယ္ခ်င္းေကာင္းတစ္ေယာက္ကုိ […]