ေအာင္ျမင္သူမိန္းကေလးေတြ မနက္ပိုင္းမွာဒါေတြမလုပ္ဘူး
ေအာင္ျမင္သူမိန္းကေလးေတြ မနက္ပိုင္းမွာဒါေတြမလုပ္ဘူး

လုပ္ငန္းခြင္ဝင္ေနၾကတဲ႔ မိန္းကေလးေတြထဲမွာ တခ်ိဳ႕ေတြက အမ်ားထက္ပိုေရွ႕တန္းေရာက္ျပီး လုပ္ငန္းစြမ္းေဆာင္ရည္ပိုေကာင္းတာေတြ႔ရပါတယ္။ သူတို႔အေနနဲ႔ အလုပ္သြားရတဲ႔ မနက္တိုင္းမွာ ဘာေတြလုပ္ေလ႔မရွိဘူးလဲဆိုေတာ႔… အြန္လိုင္းသံုးမေနဘူး အခုေနာက္ပိုင္းလူအမ်ားစုက အိပ္ရာကေနခ်က္ခ်င္းမထေသးဘဲ ေဖ႔စ္ဘြတ္ခ္ေလးၾကည္႔လိုက္ တျခားေဖ်ာ္ေျဖေရးေလးၾကည္႔လိုက္နဲ႔ လုပ္ေနတတ္ပါတယ္။ အလုပ္ကိုအာရံုစိုက္ျပီး အလုပ္နဲ႔ရည္မွန္းခ်က္ေတြရွိသူကေတာ႔ ဒီလိုလုပ္ေလ႔မရွိပါဘူး။ အိပ္ရာႏိုးတာနဲ႔ တစ္ေန႔တာလုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြ တခ်က္စဥ္းစားျပီး အိပ္ရာကထေတာ႔တာပါပဲ။ Snooze ခလုတ္ကိုမႏွိပ္ဘူး ၾကိဳးစားသူေလးေတြဟာ အလုပ္ခ်ိန္မီေအာင္ သင္႔ေတာ္တဲ႔အခ်ိန္မွာ အိပ္ရာထပါတယ္။ နာရီသံပတ္ေပးဖို႔ေတာင္ မလိုပါဘူး။ တကယ္လို႔ ႏႈိးစက္နာရီသံုးတယ္ဆိုရင္လည္း ဘယ္ေတာ႔မွ Snooze ခလုတ္ ျပန္မႏွိပ္သူေတြျဖစ္ပါတယ္။ အဝတ္အစားေရြးမေနဘူး အဝတ္အစားအတြက္ ညကတည္းကပဲၾကိဳျပင္ဆင္ပါတယ္။ မနက္က်မွ ဘာဝတ္ရင္ေကာင္းမလဲ စဥ္းစားျပီး အခ်ိန္ကုန္သူေတြမဟုတ္ၾကပါဘူး။ မနက္ပိုင္းမွာ ဘာဝတ္ရင္ေကာင္းမလဲေရြးရတာက စိတ္ဖိစီးေစတယ္ ကိုယ႔္ကိုဖရိုဖရဲျဖစ္ေစတယ္ဆိုတာ သူတို႔ေတြသိၾကပါတယ္။ မနက္စာမလြတ္ဘူး သူတို႔အေနနဲ႔တစ္ေနကုန္စြမ္းအင္ […]

ဘာေၾကာင္႔ ေခါင္းေရစိုနဲ႔ညမအိပ္သင္႔တာလဲ
ဘာေၾကာင္႔ ေခါင္းေရစိုနဲ႔ညမအိပ္သင္႔တာလဲ

ခုလိုပူတဲ႔ရာသီမွာ တစ္ကိုယ္လံုးကေခၽြးေတြထြက္ ယားယံေနတာေၾကာင္႔ ညဘက္အိပ္ရင္ေရမခ်ိဳးဘဲအိပ္ျဖစ္တဲ႔သူဆိုတာ ခပ္ရွားရွားျဖစ္မွာပါ။ ခုလိုပူလြန္းတဲ႔အခ်ိန္မွာေတာ႔ ညမအိပ္ခင္ပိုုျပီးေတာ႔ ေရခ်ိဳးျဖစ္ေနၾကပါတယ္။ တခ်ိိဳ႕ဆိုရင္ေခါင္းပါေလွ်ာ္ၾကပါတယ္။ ညဘက္ေခါင္းေလွ်ာ္ျဖစ္တဲ႔အခါ မီးပ်က္တာေၾကာင္႔ေရာ တျခားအေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ပါ ဆံပင္မေျခာက္တေျခာက္အေနအထားနဲ႔ အိပ္လိုက္တာမ်ိဳးရွိပါတယ္။ ဒီလိုေခါင္းေရစိုနဲ႔ အိပ္ပစ္လိုက္ရင္ ဘယ္လိုဆိုးက်ိဳးေတြျဖစ္လဲဆိုတာကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္ေနာ္။ ဆံသားပ်က္စီးျခင္း ဆံသားေတြဟာ ေခါင္းေလွ်ာ္ျပီးစေရစိုေနခ်ိန္မွာ အားေပ်ာ႔ေနတတ္ပါတယ္။ ဒီလိုေရစိုေနခ်ိန္မွာ ဆံပင္က က်ိဳးလြယ္ျပတ္လြယ္ ကၽြတ္လြယ္ပါတယ္။ ေခါင္းျဖီးနဲ႔ျဖီးၾကည္႔ရင္ ဆံပင္ေတြပိုကၽြတ္လာတာကိုေတြ႔ရမွာပါ။ ေခါင္းေရစိုနဲ႔ အိပ္မိတဲ႔အခါမွာလည္း ဒီလိုပါပဲ။ အားနည္းေနတဲ႔ ဆံပင္သားနဲ႔ ေခါင္းအံုးနဲ႔ပြတ္တိုက္ျပီး ဆံသားေတြနာတာ က်ိဳးေၾကတာ ျပတ္တာေတြ ျဖစ္လာပါေတာ႔တယ္။ အန႔ံအသက္မေကာင္းျခင္း ေနာက္တစ္ခ်က္က အန႔ံအသက္ပါ။ ဆံပင္ေသခ်ာေလွ်ာ္ျပီး ေသေသခ်ာခ်ာအေျခာက္ခံေပးရင္ ဆံပင္ေလးက ေနာက္တစ္ရက္ကုန္သည္အထိ ပံုစံတက်လွပေနပါတယ္။ ေခါင္းအန႔ံကလည္း ေနာက္ရက္အထိေမႊးေနတတ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔မ်ား ဆံပင္ေရစိုနဲ႔အိပ္မိရင္ […]

သေရစာေတြစားမိေနတာ သင္႔အျပစ္မဟုတ္ မ်ိဳးရိုးဗီဇေၾကာင္႔ပါ
သေရစာေတြစားမိေနတာ သင္႔အျပစ္မဟုတ္ မ်ိဳးရိုးဗီဇေၾကာင္႔ပါ

တခ်ိဳ႕ေတြက ဆီေၾကာ္ေတြ ၊ အခ်ိဴေတြ ၊ အျမန္စာေတြ ၊ Snack အထုပ္ေတြလိုမ်ိဳးအာဟာရတန္ဖိုး မျပည္႔တဲ႔ အစားအေသာက္ေတြကိုၾကိဳက္ႏွစ္သက္ၾကပါတယ္။ ေတြ႔လိုက္တာနဲ႔ မစားရမေနႏိုင္ဆိုတဲ႔ပံုစံမ်ိဳးပါ။ ဒီလို အငမ္းမရျဖစ္တတ္သူေတြရဲ႕အဓိကျပႆနာကိုစပိန္သုေတသနပညာရွင္ေတြက သိပၸံနည္းက်ေလ႔လာခဲ႔ၾကပါတယ္။ ဒီလိုသေရစာေတြ အလြယ္စာေတြကို ၾကိဳက္ႏွစ္သက္သူေတြက Diet ကိုထိန္းညွိဖို႔မလြယ္ၾကသလို ဝိတ္က်ဖို႔လည္းခက္ခဲၾကပါတယ္။  အခ်ိဳ ၊ အအီ ၊ ဆီေၾကာ္စာေတြၾကိဳက္တတ္သူဟာ  သူတို႔ရဲ႕မ်ိဳးရိုးဗီဇအေပၚမူတည္ေနပါတယ္လို႔ ေလ႔လာခ်က္ေတြအရသက္ေသျပႏိုင္ခဲ႔ပါတယ္။ အမ်ိဳးသားအမ်ိဳးသမီး ၁၈၁ ေယာက္ကို သူတို႔ရဲ႕ စားေသာက္ေနထိုင္မႈနဲ႔ပတ္သက္ျပီး ေလ႔လာမႈေတြျပဳလုပ္ရာမွာ အဝလြန္သူေတြဟာ အခ်ိဳ ၊ အငန္ နဲ႔ ဆီေၾကာ္စာေတြကို ၾကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ႔မ်ိဳးရိုးဗီဇနဲ႔ ဝမယ္႔မ်ိဳးရိုးဗီဇပါရွိေနတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။  ဒါေၾကာင္႔ကိုယ္အေလးခ်ိန္ျပႆနာကို ေျဖရွင္းရာမွာလူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ တူညီႏိုင္မွာမဟုတ္ဘဲ စနစ္တက်ေလ႔လာအေျဖရွာဖို႔လိုတယ္လို႔ သံုးသပ္ျပခဲ႔တာပါ။ ဒီေတာ႔ကိုယ္အစားအေသာက္ေသာင္းက်န္းေနမိတာ […]

လူငယ္ေတြကေတာင္အားက်ရတဲ႔ အသက္ ၆၃ ႏွစ္အရြယ္ေမာ္ဒယ္လ္ Lyn Slater
လူငယ္ေတြကေတာင္အားက်ရတဲ႔ အသက္ ၆၃ ႏွစ္အရြယ္ေမာ္ဒယ္လ္ Lyn Slater

Lyn Slater လို႔ေခၚတဲ႔ အသက္ ၆၃ ႏွစ္အရြယ္အန္တီၾကီးက Fordham University မွာစာသင္တဲ႔ဆရာမျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ေန႔ေတာ႔ ဖက္ရွင္ရွိဳးေတြအမ်ားၾကီးလုပ္တဲ႔ Lincoln Center နားမွာသူငယ္ခ်င္းျဖစ္သူကိုေစာင္႔ေနခ်ိန္ သူ႔ရဲ႕တစ္မူထူးျခားတဲ႔ဖက္ရွင္ ၊ စတိုင္လ္က်လြန္းတဲ႔ သူမပံုစံကိုျမင္ျပီး ဓာတ္ပံုဆရာတစ္ေယာက္က ဖက္ရွင္ရပ္ဝန္းကဂုရုၾကီးအမွတ္နဲ႔ ဓာတ္ပံုေတြရိုက္ပါတယ္။ သတင္းေထာက္ေတြကလည္း အင္တာဗ်ဴးေတြလုပ္ၾကပါတယ္တဲ႔။ ဒီတစ္ခဏဟာ သူမဘဝအတြက္အေျပာင္းအလဲတစ္ခုျဖစ္ေစခဲ႔ပါတယ္။ အဲဒီေနာက္ပိုင္းမွာေတာ႔ သူမရဲ႕ပါရမီနဲ႔ ဝါသနာကိုပိုအေလးေပးမိျပီး ဖက္ရွင္Blog တစ္ခုကိုေရးသားကာ ေနာက္ပိုင္းမွာအမ်ားကေလးစားအားက်ရတဲ႔ ဖက္ရွင္ Blogger တစ္ေယာက္ျဖစ္လာခဲ႔ပါတယ္။ သူမရဲ႕ Blog နာမည္က Accidental Icon ျဖစ္ျပီး အသက္ ၂၅ ႏွစ္မွ ၃၅ႏွစ္အရြယ္အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ အဓိကထားဖန္တီးထားတယ္လို႔သိရပါတယ္။ ဖက္ရွင္ Blogger နဲ႔ ေမာ္ဒယ္လ္တစ္ေယာက္ျဖစ္လာခဲ႔ေပမယ္႔ သူမရဲ႕စာသင္ၾကားတဲ႔အလုပ္ကိုလည္းမစြန္႔လႊတ္ခဲ႔ပါဘူး။ […]

အသက္ ၈ ႏွစ္အရြယ္ ေခတ္သစ္မႏွင္းျဖဴေလးကို ေၾကာ္ျငာကုမၸဏီမ်ားစိတ္ဝင္စားေန
အသက္ ၈ ႏွစ္အရြယ္ ေခတ္သစ္မႏွင္းျဖဴေလးကို ေၾကာ္ျငာကုမၸဏီမ်ားစိတ္ဝင္စားေန

ရုရွားႏိုင္ငံရဲ႕အေအးဆံုးေဒသတစ္ခုျဖစ္တဲ႔ ဆိုက္ေဘးရီးယားက အသက္ ၈ ႏွစ္အရြယ္ေကာင္မေလးဟာ Albino ဆိုတဲ႔ ေဝဒနာတစ္မ်ိဳးေၾကာင္႔ ဆံပင္ေရာ အသားအေရပါ ဆြတ္ဆြတ္ျဖဴေနပါတယ္။ Albino ဆိုတာက ဆံပင္နဲ႔အေရျပားမွာ ေရာင္ျခယ္မရွိဘဲ ေရာင္ျခယ္ဆဲလ္ေတြပ်က္စီးတဲ႔ ေဝဒနာတစ္မ်ိဳးပါ။ သူမနာမည္က Nariyana ျဖစ္ျပီး သူမကိုေခတ္သစ္ မႏွင္းျဖဴေလးလို႔ ေခၚၾကပါတယ္။ ေၾကာ္ျငာကုမၸဏီေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားက ဒီကေလးေလးနဲ႔ေၾကာ္ျငာရိုက္ကူးဖို႔ စိတ္ဝင္စားေနၾကပါတယ္။ မိသားစုမ်ိဳးရိုးမွာ သူမလိုေဝဒနာမ်ိဳးခံစားရသူမရွိဘဲ သူမကသာ ဆံပင္အျဖဴ ၊ အသားအေရအျဖဴဆြတ္ဆြတ္နဲ႔ျဖစ္ေနခဲ႔တာပါ။ သူမရဲ႕ပံုရိပ္ေတြကို ဓာတ္ပံုဆရာ Vadim Rufov ကဓာတ္ပံုရိုက္ကူးခြင္႔ရခဲ႔ျပီး ဒီပံုေတြကလူမႈကြန္ယက္မွာနာမည္ၾကီးလာခဲ႔ပါတယ္။ သူမကိုေၾကာ္ျငာရိုက္ကူးဖို႔ ကမ္းလွမ္းခ်က္ေတြအမ်ားၾကီးရွိခဲ႔ေပမယ္႔ မိခင္ျဖစ္သူက ခြင္႔မျပဳခဲ႔ဘူးလို႔ဆိုပါတယ္။ မႏွင္းျဖဴေလးက အကနဲ႔ပံုဆြဲဝါသနာပါျပီး အားလပ္ခ်ိန္တိုင္းပံုဆြဲေနတတ္တယ္လို႔သိရပါတယ္။   သူမကေမာ္ဒယ္လ္တစ္ေယာက္ျဖစ္ခ်င္တဲ႔ ဆႏၵရွိေပမယ္႔သူမရဲ႕  မိခင္ျဖစ္သူက မႏွင္းျဖဴေလး […]

အသားအေရကို ေျခာက္ေသြ႔ေစတဲ႔ အစားအစာ ၆ မ်ိဳး
အသားအေရကို ေျခာက္ေသြ႔ေစတဲ႔ အစားအစာ ၆ မ်ိဳး

ေနပူမထိ ေလမထိ ရာသီဥတုလည္းမဆိုးရြားဘဲ အသားအေရကေနရင္းထိုင္ရင္းေျခာက္လာတယ္ဆိုတာက အေၾကာင္းရင္းတစ္ခုရွိေနလို႔ပါေနာ္။ အဲဒါကေတာ႔ ကိုယ္စားေသာက္တဲ႔အစားအေသာက္ေၾကာင္႔ပါ။ ကိုယ္စားေနတဲ႔အရာေတြက ကိုယ္႔အသားအေရကို သိသိသာသာေျခာက္ေသြ႔ေစတတ္တာမို႔ စိုျပည္လွပတဲ႔အသားအေရကိုရခ်င္ရင္ ဘာေတြကိုေရွာင္ရမလဲဆိုတာ ဒီမွာဖတ္ပါ။ ဆား ဆားက ခႏၶာကိုယ္ထဲက အရည္မ်ားစြာကို ဆြဲထုတ္သြားပါတယ္။ ဒါေၾကာင္႔ဆားမ်ားတဲ႔အစားအေသာက္ေတြစားတာမ်ားရင္ ခႏၶာကိုယ္ထဲက အရည္ေတြဆံုးရွံဳးျပီး အေရျပားကေျခာက္ေသြ႔လာပါတယ္။ ဆားအမ်ားၾကီးစားမိတဲ႔ေန႔ဆုိရင္ ေရပိုေသာက္ေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ သၾကား သၾကားက ကိုေလဂ်င္လိုမ်ိဳး အေရျပားအတြက္အေထာက္အကူျပဳတစ္ရွဴးေတြကိုထိခိုက္ေစပါတယ္။ သၾကားစားတာမ်ားရင္ အေရျပားကအားနည္းလာျပီး ေျခာက္ေသြ႔လာပါတယ္။ အေရျပားရဲ႕က်ု႕ံ႔ဆန္႔ႏိုင္စြမ္းအားေလ်ာ႔နည္းလာျပီး တင္းရင္းစိုျပည္တဲ႔အသားအေရကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ကာဗိုဟိုက္ျဒိတ္ ထမင္း ၊ ေပါင္မုန္႕ ၊ ပါစတာလိုမ်ိဳး Glycemic ျမင္႔မားတဲ႔ ကာဗိုဟိုက္ျဒိတ္အစားအစာေတြက သၾကားနည္းတူ အသားအေရကိုထိခိုက္ေစပါတယ္။ ဒီအစားအစာေတြက  အေရျပားရဲ႕ကိုေလဂ်င္ကိုထိခိုက္ပ်က္စီးေစတာေၾကာင္႔ အေရျပားေျခာက္ေသြ႔ျပီး အေရးေၾကာင္းေတြျဖစ္ေပၚလာေစပါတယ္။ […]

Topshop ကထုတ္လုပ္လိုက္တဲ႔ ထင္သာျမင္သာ ပလတ္စတစ္ေဘာင္းဘီရွည္
Topshop ကထုတ္လုပ္လိုက္တဲ႔ ထင္သာျမင္သာ ပလတ္စတစ္ေဘာင္းဘီရွည္

အရင္တစ္ေခါက္က ဂ်င္းေဘာင္းဘီရွည္ရဲ႕ဒူးေခါင္းေနရာမွာ ပလတ္စတစ္အၾကည္တပ္ထားတဲ႔ ေဘာင္းဘီရွည္ေၾကာင္႔ ဖက္ရွင္ေလာကကိုမုန္တိုင္းထန္ေစခဲ႔တဲ႔ Topshop က ေနာက္ထပ္ပလတ္စတစ္အၾကည္နဲ႔ျပဳလုပ္ထားတဲ႔ ေဘာင္းဘီရွည္ကိုထပ္မံမိတ္ဆက္လိုက္ျပန္ပါျပီ။ Topshop ရဲ႕ပလတ္စတစ္အၾကည္အသံုးျပဳဖန္တီးမႈေတြနဲ႔ပတ္သက္ျပီး ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကသေဘာမေတြ႔ျဖစ္ေနၾကေပမယ္႔ ဒီတစ္ေခါက္ဖန္တီးတဲ႔ ေဘာင္းဘီရွည္ကို ေစ်းကြက္ထဲမွာ အေမရိကန္ေဒၚလာ ၅၉.၈၈ နဲ႔ေရာင္းခ်လ်က္ရွိေနပါတယ္။ ဒီေဘာင္းဘီရွည္ဟာ ၁၀၀ ရာခိုင္ႏႈန္း ေပၚလီယူရသိန္း (Polyurethane) နဲ႔ျပဳလုပ္ထားတာျဖစ္ပါတယ္။ ေပၚလီယူရသိန္းဆိုတာက သုတ္ေဆးနဲ႔ပလတ္စတစ္ေဖာ႔ျပဳလုပ္ရာမွာသံုးတဲ႔ ပလတ္စတစ္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ ေဘာင္းဘီပံုစံက ဒဲ႔ရွဴးျဖစ္ျပီး ေဘာင္းဘီအိတ္ေတြ ၊ ဇစ္ေတြကို အေသးစိတ္သပ္သပ္ရပ္ရပ္ ခ်ဳပ္လုပ္ထားပါတယ္။ ဒီေဘာင္းဘီကို အဝတ္အစားဆန္းဆန္းျပားျပားဝတ္ၾကတဲ႔ပြဲေတာ္ေတြ ၊ ပါတီပြဲေတြမွာဝတ္ဆင္ဖို႔ အဓိကထုတ္လုပ္တာျဖစ္ျပီး ဘီကီနီ ၊ အက်ၤ ီတိုေဘာင္းဘီတိုေလးေတြ ၊ စီးကြန္႔အက်ၤ ီေတြနဲ႔တြဲဖက္ဝတ္ဆင္ႏိုင္တယ္လို႔ Topshop ကညႊန္းဆိုထားပါတယ္။ ေပါင္လည္ေလာက္ရွိတဲ႔ ဆြဲသားအက်ၤ […]

တန္းစီစရာမလို ေငြေပးေခ်ခ်ိန္အျမန္ဆံုးျဖစ္လာမယ႔္ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံရဲ႕ေစ်းဝယ္စနစ္အသစ္
တန္းစီစရာမလို ေငြေပးေခ်ခ်ိန္အျမန္ဆံုးျဖစ္လာမယ႔္ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံရဲ႕ေစ်းဝယ္စနစ္အသစ္

ဂ်ပန္ႏိုင္ငံကေန Reji Robo လို႔နာမည္ရတဲ႔ ေငြရွင္းစနစ္နည္းပညာသစ္ကိုတီထြင္ျပီး ေစ်းဝယ္ျပီးခ်ိန္ေငြရွင္းဖို႔ တန္းစီေစာင္႔ဆိုင္းရတာမ်ိဳးမရွိေအာင္ ဖန္တီးလိုက္ပါျပီ။ Panasonic ကဖန္တီးတဲ႔ဒီနည္းပညာမွာ ကိုယ္ဝယ္ထားတဲ႔ ျခင္းေတာင္းထဲကပစၥည္းေတြအားလံုးကို အိတ္ထဲထည္႔ခ် Scan ဖတ္ျပီးကုန္က်စရိတ္ကိုတစ္ခ်ိန္တည္းမွာ တြက္ခ်က္မွာျဖစ္ပါတယ္။ ပစၥည္းတစ္ခုခ်င္းစီကို Scan ဖတ္ျပီးတြက္ခ်က္ေနစရာမလိုေတာ႔ဘဲ ပစၥည္းအားလံုးကိုတစ္ျပိဳင္နက္တည္း Scan ဖတ္ျပီးတြက္ခ်က္ေပးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီစနစ္မွာေတာ႔ စတိုးဆိုင္ထဲမွာရွိတဲ႔ ပစၥည္းတစ္ခုခ်င္းစီမွာ Radio-Frequency ID ေလးေတြထားရွိပါတယ္။ ေစ်းဝယ္သူက စင္ေပၚကပစၥည္းေလးေတြေရြးယူျပီး ေအာ္တိုေငြရွင္းစနစ္ရွိတဲ႔စက္အသစ္ဆီသြားရပါမယ္။ သူတို႔ပစၥည္းထည္႔ရမယ္႔ျခင္းေလးေတြဟာ ေအာက္ဘက္ဖြင္႔ႏိုင္ပိတ္ႏိုင္တဲ႔အမ်ိဳးအစားျဖစ္ပါတယ္။ ျခင္းေလးကို စက္မွာထည္႔လိုက္တာနဲ႔ ျခင္းေအာက္ေျခကပြင္႔သြားျပီး ပစၥည္းေတြအားလံုးအိတ္ထဲကိုေရာက္သြားမွာပါ။ ဒီစနစ္ကို သံုးမယ္႔ေစ်းဝယ္သူေတြအတြက္ သီးသန္႔ျခင္းေလးေတြခ်ထားေပးပါတယ္။ ပစၥည္းအိတ္ေပၚမွာ Sensor ျပားတစ္ခုဖံုးအုပ္သြားျပီး ဒီမ်က္ႏွာျပင္ေပၚမွာ အိတ္ထဲမွာရွိတဲ႔ ပစၥည္းအမ်ိဳးအစားေတြ ၊ ေစ်းႏႈန္းေတြနဲ႔ စုစုေပါင္းကုန္က်မယ္႔ ေငြေၾကးပမာဏကိုေဖာ္ျပထားမွာပါ။ […]

ကေလးေတြအတြက္  စိတ္ခ်ရတဲ႔သေရစာဆိုတာ
ကေလးေတြအတြက္ စိတ္ခ်ရတဲ႔သေရစာဆိုတာ

သၾကၤန္တြင္းအိမ္မွာေအးေအးေဆးေဆးေနဖို႔ အစားအေသာက္ရိကၡာေတြစုေဆာင္းျဖစ္ေတာ႔ အိမ္ကသားသားအတြက္ သေရစာဝယ္ရတာပိုေခါင္းစားပါတယ္။ ကေလးကို က်န္းမာေရးနဲ႔ မညီညြတ္တဲ႔ အခ်ိဳရည္ေတြလည္းမတိုက္ခ်င္ Snacks အထုပ္ေတြလည္းမေကၽြးခ်င္တာက မိဘတိုင္းရဲ႕ ခံစားခ်က္ေပါ႔ေနာ။ သူအေအးေသာက္ျပီးလို႔ လွ်ာေပၚမွာ နီနီေတြ ဝါဝါေတြစြဲက်န္ေနခဲ႔ရင္ စိတ္မခ်မ္းသာရဘူး။ သၾကၤန္မက်ခင္တစ္ရက္လမ္းထိပ္က abc Store မွာလိုတာေလးေတြသြားဝယ္ရင္း ေရခဲေသတၱာထဲ ခ်စ္စရာဘူးအတြဲလိုက္ေလးေတြေတြ႔တာနဲ႔ ဘူးေပၚကစာေလးနည္းနည္းပါးပါးဖတ္ျပီး သားသားအတြက္ဝယ္ျဖစ္သြားတယ္။ သပ္ရပ္တဲ႔ အျပင္အဆင္ ထုပ္ပိုးမႈနဲ႔ Quality ရွိတဲ႔ပစၥည္းေလးဆိုတာ ခံစားမိတာနဲ႔ယူျဖစ္သြားတာပါ။ အဲဒီတုန္းက အဲဒီဘူးေလးေတြကအရမ္းေကာင္းျပီး အာဟာရျပည္႔မွန္းမသိခဲ႔ဘူး။ ေနာက္အိမ္ေရာက္လို႔ ကိုယ္လည္းျမည္းၾကည္႔ သားသားကိုလည္းေကၽြးၾကည္႔ေတာ႔မွ Wow အရမ္းမိုက္တယ္ေပါ႔။ သားသားကလည္းအရမ္းၾကိဳက္တယ္။ အဲဒါေလးကေတာ႔ Monte ပါ။ သူက ႏို႔မလိုင္အႏွစ္ေလးျဖစ္ျပီး ေအးေအးေလးနဲ႔ စားလို႔အရမ္းေကာင္းပါတယ္။ အရသာကလည္း ေခ်ာကလက္နဲ႔ ဗနီလာဆိုျပီး […]

အလုပ္ကေပးထားတဲ႔ ကြန္ပ်ဴတာထဲ သိမ္းဆည္းမထားသင္႔တဲ႔ အရာ ၅ ခု
အလုပ္ကေပးထားတဲ႔ ကြန္ပ်ဴတာထဲ သိမ္းဆည္းမထားသင္႔တဲ႔ အရာ ၅ ခု

တခ်ိဳ႕ရံုးေတြမွာ အလုပ္လုပ္ဖို႔တစ္ေယာက္ကို Laptop တစ္လံုးစီေပးထားတာမ်ိဳး ရွိၾကပါတယ္။ ကုမၸဏီမွာလုပ္ေနစဥ္အတြင္း ကိုယ္ပိုင္ပစၥည္းလိုပဲထိေတြ႔သံုးစြဲေနရေပမယ္႔ တစ္ခါတေလေမ႔ေလ်ာ႔ျပီး မသိမ္းဆည္းသင္႔တာေလးေတြ သိမ္းဆည္းထားမိတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင္႔ အားလံုးသတိထားႏိုင္ဖို႔ အလုပ္အတြက္သံုးရတဲ႔ ကြန္ပ်ဴတာထဲဘာေတြသိမ္းမထားသင္႔ဘူးလဲ ဘယ္လိုမသိမ္းဆည္းသင္႔ဘူးလဲဆိုတာ မ်ွေဝေပးခ်င္ပါတယ္။ ကိုယ္ေရးကိုယ္တာဓာတ္ပံုေတြ Personal ကိုယ္႔႔ပံုေတြကို ခဏသိမ္းထားျပီး ေမ႔သြားတာမ်ိဳး Download လုပ္ရင္း စက္ထဲက်န္ခဲ႔တာမ်ိဳး လံုးဝမျဖစ္ပါေစနဲ႔။ သင္႔ကိုယ္ပိုင္စက္မဟုတ္တဲ႔အတြက္ အေျခအေနအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင္႔ အျခားသူေတြလက္ထဲေရာက္ႏိုင္ပါတယ္။ ရံုးမွာ ရုပ္တည္ၾကီးနဲ႔မန္ေနဂ်ာလုပ္ေနေပမယ္႔ ရူးတုန္းမူးတုန္းက ေမ်ာက္က ကတဲ႔ဗီဒီယိုေတြေတြ႔သြားလို႔ကေတာ႔ အရွက္ေတြဗ်န္းဗ်န္းကြဲႏိုင္ပါတယ္ ကိုယ္႔လူ။ ေနာက္အလုပ္တစ္ခုရဲ႕ Data ေတြ သင္က ေနာက္ထပ္အခ်ိန္ပိုင္းအလုပ္တစ္ခု ဒါမွမဟုတ္ အကူအညီေပးေနရတဲ႔ အလုပ္ရွိတယ္ဆိုရင္ ဒီီ အလုပ္နဲ႔ပတ္သက္တဲ႔ Data ေတြကို ရံုးကကြန္ပ်ဴတာထဲမွာ လံုးဝရွိမေနပါေစနဲ႔။ ေျခရာလက္ရာ […]