ေဆးလိပ္ေသာက္တယ္ဆိုတာ က်န္းမာေရးကို ဆိုးဆိုးရြားရြားထိခိုက္ေစႏိုင္တယ္ဆိုတာ ဒီေန႔ေခတ္လူတိုင္း သိၾကပါတယ္။ ေဆးလိပ္ရဲ႕ ဆိုးက်ဳိးကို လူတိုင္းလိုလုိသိၾကေပမယ့္ လူတုိင္းဟာ စိတ္ဖိစီးမႈေတြအတြက္ ထြက္ေပါက္ရွာတဲ႔အေနနဲ႔ေကာ၊ေဆးလိပ္ကို စဲြေနတဲ႔အတြက္ေၾကာင့္ေကာ ျဖတ္မရဘဲ ေသာက္သံုးျမဲ ေသာက္သံုးေနၾကပါတယ္။ အမွန္ဆို ေဆးလိပ္ဟာ ေသာက္သံုးသူရဲ႕ က်န္းမာေရးကိုသာ ထိခုိက္ေစတာမဟုတ္ဘဲ ေဘးပတ္ဝန္က်င္မွာရွိတဲ႔ ေဆးလိပ္ေငြ႔ကို ရႈမိတဲ႔သူေတြရဲ႕ က်န္းမာေရးကုိပါ ထိခုိ္က္ေစပါတယ္။ ကိုယ္က်န္းမာေရးကို ဂရုမစိုက္လို႔ မေၾကာက္ဘဲ ေသာက္ေနရင္ေတာင္မွ ေဘးပတ္ဝန္က်င္က လူေတြ၊ကိုယ္ရဲ႕မိသားစုေတြနဲ႔ ကိုယ္ခ်စ္ရတဲ႔သူေတြကို မထိခုိက္ေစဖို႔အတြက္ ေဆးလိပ္ကို ျဖတ္သင့္ပါတယ္။

ေဆးလိပ္ကို မိနစ္ပိုင္းေလာက္ကေနစၿပီး ႏွစ္ရွည္လမ်ား အၾကာႀကီး ျဖတ္လိုက္ရင္ ခႏၶာကိုယ္မွာ ေျပာင္းလဲမႈေတြ အမ်ားႀကီးျဖစ္ၿပီး က်န္းမာေရးလည္း သိသိသာသာ ေကာင္းမြန္လာတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။ လူေတြေဆးလိပ္ျဖတ္တာကို ကၽြမ္းက်င္သူေတြက နာရီ၊မိနစ္နဲ႔ ႏွစ္အလိုက္ ခဲြျခားစိတ္ျဖာၿပီး ေလ့လာမႈေတြလုပ္ၿပီး ရရွိလာတဲ႔ ရလဒ္ေတြအရ ဘာေတြေျပာင္းလဲသြားလဲဆိုတာကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

– မိနစ္၂၀ ေဆးလိပ္ျဖတ္လိုက္ရင္ ေသြးဖိအား ပံုမွန္အေျခအေနကို ျပန္ေရာက္လာႏိုင္ပါတယ္။
– ၈ နာရီ ေဆးလိပ္ျဖတ္လိုက္ရင္ ခႏၶာကိုယ္ထဲရွွိ ေအာက္ဆီဂ်င္လည္ပတ္မႈဟာ ပံုမွန္အတိုင္းျပန္ျဖစ္လာၿပီး ေသြးထဲရွိ နီကိုတင္း၊ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုဒ္ ပမာဏေတြ ေလ်ာ့က်လာတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။
– ၄၈ နာရီ ေဆးလိပ္ျဖတ္္လိုက္ရင္ ခႏၶာကိုယ္ထဲရွိ ကာဗြန္မိုေနာက္ဆိုဒ္ေတြကို ဖယ္ထုတ္ၿပီးသားျဖစ္ၿပီး အဆုတ္ထဲက ခၽြဲေတြနဲ႔ ေဆးလိပ္ေသာက္လိုက္လို႔ ရႈရႈိက္မိတဲ႔ မီးခိုးေငြ႔ေတြကို ဖယ္ရွားဖို႔ စတင္လုပ္ေဆာင္ပါတယ္။ တစ္ၿပိဳင္နက္ထဲမွာပဲ အရသာနဲ႔ အနံခံအာရုံလည္း သိသိသာသာ ေျပာင္းလဲလာတာကို ေတြ႔ရပါတယ္။
– ၇၂ နာရီ ေဆးလိပ္ျဖတ္လိုက္ရင္ ေဆးလိပ္ေသာက္တုန္းက ၾကံဳေတြ႔ခဲ႔ရတဲ႔ အသက္ရႈလမ္းေၾကာင္းဆိုင္ရာျပႆနာေတြ တျဖည္းျဖည္းေလ်ာ့ပါးသြားၿပီး စြမ္းအင္ေတြ တိုးလာတာကို ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။
-၂ ပတ္ကေန ၁၂ ပတ္အထိ ေဆးလိပ္ျဖတ္လိုက္ရင္ ခႏၶာကိုယ္ထဲရွိ ေသြးလည္ပတ္မႈအားလံုးတုိးတက္ ေကာင္းမြန္လာပါလိမ့္မယ္။
– ၃လကေန ၉ လအထိ ေဆးလိပ္ျဖတ္လိုက္ရင္ အဆုတ္ရဲ႕လုပ္ငန္းေတြ တိုးတက္ေကာင္းမြန္လာတာကို ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။ ေခ်ာင္းဆိုးျခင္းေတြ ျဖစ္ေနရင္လည္း ၁၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ သက္သာလာၿပီး အသက္ရႈၾကပ္ျခင္းေတြ တျဖည္းျဖည္း သက္သာလာတာကို ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။
-၁ႏွစ္ေလာက္ ေဆးလိပ္ျဖတ္လိုက္ၿပီဆိုရင္ေတာ့ ေဆးလိပ္ေသာက္လို႔ ျဖစ္တတ္တဲ႔ ေလျဖတ္ျခင္း (သို႔) ႏွလံုးေရာဂါျဖစ္ျခင္း အႏၱရာယ္ ထက္ဝက္ေလာက္ က်ဆင္းသြားတာကို ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။
– ၁၀ ႏွစ္ေက်ာ္ၾကာတဲ့အထိ ေဆးလိပ္ျဖတ္လုိက္ၿပီဆိုရင္ေတာ့ ေဆးလိပ္စဲြစဲြျမဲျမဲေသာက္တဲ႔သူမွာ ျဖစ္တတ္တဲ႔ အဆုတ္ကင္ဆာျဖစ္ျခင္းအႏၱရာယ္ ထက္ဝက္ေလာက္ ကာကြယ္ၿပီးသား ျဖစ္သြားပါတယ္။

ကိုယ္က်န္းမာေရးကို ဂရုမစိုက္လို႔ ေဆးလိပ္မျဖတ္ဘဲ ေသာက္ခ်င္ရင္ေတာင္ ကိုယ္ေဘးပတ္ဝန္းက်င္က ေဆးလိပ္မေသာက္ဘဲ ေဆးလိပ္ေငြ႔ ရႈရတဲ႔ လူေတြကို အားနာသမႈနဲ႔ ေဆးလိပ္ကို မိနစ္ပိုင္းကေန စျဖတ္တဲ႔ အက်င့္လုပ္ကာ တစ္ဆင့္ခ်င္းတက္သြားရင္ ကိုယ္လည္းက်န္းမာလာၿပီး ေဘးပတ္ဝန္းက်င္ကိုလည္း အက်ဳိးျပဳတဲ႔ လူေကာင္းတစ္ေယာက္အျဖစ္ ရွင္သန္ေနႏိုင္လာမွာ အေသအခ်ာပါပဲ။ ေဆးလိပ္မေသာက္သံုးျခင္းျဖင့္ ပတ္ဝနး္က်င္ကို အက်ဳိးျပဳတဲ႔ လူေတာ္လူေကာင္းအျဖစ္ ရွင္သန္ႏိုင္ၾကပါေစလို႔ ဆုေတာင္းေပးလုိက္ပါတယ္။

H.H(Akhayar)

www.akhayar.com