ကိုယ္႔ရဲ႕ေၾကာ႔ေမာ႔ဝ႔ံၾကြားတဲ႔ဟန္ေလးကိုဖန္တီးဖို႔ဖိနပ္ျမင္႔ျမင္႔ေလးေတြကလည္းအေထာက္အပ႔ံေပးပါတယ္ေနာ္။ လွခ်င္ေဇာနဲ႔ဖိနပ္အျမင္႔ေတြစီးျပီး ေရရွည္ဆိုးက်ိဳးကိုဂရုမစိုက္ဘူးဆိုရင္ ေနာက္ဆံုးမွာေျခေထာက္ကဒဏ္ျဖစ္သြားပါလိမ္႔မယ္။ ဒါေၾကာင္႔ေဒါက္ဖိနပ္ေလးေတြစီးေတာ႔မယ္ဆိုရင္ ဒီအခ်က္ေလးေတြကို ဂရုစိုက္ေပးပါေနာ္။

ဖိနပ္ဆိုဒ္နဲ႔ေျခေထာက္အရြယ္အစား

ေျခေထာက္အရြယ္အစားဟာအသက္၂၀ေက်ာ္အရြယ္ေရာက္တဲ႔အထိေတာင္ေျပာင္းလဲေနေသးတာမို႔ ကိုယ္႔ရဲ႕ေျခေထာက္အရြယ္အစားကိုေသေသခ်ာခ်ာသိဖို႔လိုပါတယ္။ ကိုယ္႔ရဲ႕ဖိနပ္ဆိုဒ္ကိုထုတ္ေပးရံုနဲ႔စမ္းမစီးၾကည္႔ဘဲ မဝယ္သင္႔ပါဘူး။

ညေနပိုင္းမွဖိနပ္ဝယ္ပါ

ဖိနပ္ေရြးမယ္ဆိုရင္ ညေနဘက္မွာသြားေရြးသင္႔ပါတယ္။ တစ္ေနကုန္သြားလာလႈပ္ရွားေနရတဲ႔အတြက္ ေျခေထာက္ကေဖာင္းေနတတ္ပါတယ္။ ဒီအခ်ိန္မွာေရြးတာကကိုယ္႔ေျခေထာက္နဲ႔ အသင္႔ေတာ္ဆံုးဆိုဒ္ကိုရေစပါတယ္။ မနက္ပိုင္းမွာေရြးခ်ယ္တဲ႔ဖိနပ္ကေန႔ခင္းဘက္နဲ႔ညေနဘက္ေတြဆိုရင္ က်ပ္ေနျပီးအဆင္မေျပေတာ႔တာမ်ိဳးျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

ဖိနပ္ေရြးတဲ႔အခါ စတိုးဆိုင္တစ္ပတ္လမ္းေလ်ွာက္ၾကည္႔ႏိုင္ရင္ အေကာင္းဆံုးပါ။ လမ္းေလွ်ာက္ေနတုန္းမွာနာက်င္လာတာမ်ိဳး စီးရတာေပါ႔ေပါ႔ပါးပါးမဟုတ္ဘဲ ေလးပင္ေနတာမ်ိဳးဆိုရင္ လံုးဝမဝယ္ပါနဲ႔။

ေျခေခ်ာင္းေနရာ

ထိပ္ပိတ္ရွဴးေတြဝယ္တဲ႔အခါ ေျခေခ်ာင္းအတြက္ Space ေလးထားေပးရပါမယ္။ ဖိနပ္ထိပ္နဲ႔ေျခေခ်ာင္းကြက္တိျဖစ္ေနတာမ်ိဳးဆိုရင္ ၾကာလာတဲ႔အခါ ေျခေခ်ာင္းေလးေတြနာက်င္ျပီးဒဏ္ရာျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။

ေဒါက္အျမင္႔

ေန႔စဥ္သြားလာလႈပ္ရွားဖို႔အတြက္ဆိုရင္ေတာ႔ ေဒါက္တစ္လက္မခြဲကေန ႏွစ္လက္မအျမင္႔က အသင္႔ေတာ္ဆံုးပါ။ သံုးလက္မဆိုရင္ေတာ႔ အလုပ္မွာစီးဖို႔ အဆင္ေျပပါတယ္။ ေလးလက္မေထာက္ဆိုရင္ေတာ႔ ပြဲလမ္းသဘင္သြားတဲ႔အခါ ခဏတျဖဳတ္စီးတာမ်ိဳးက အဆင္ေျပပါတယ္။

မတူညီတဲ႔ေျခေထာက္ပံုစံ

လူတစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ေျခေထာက္ပံုစံေတြမတူညီၾကပါဘူး။ တခ်ိဳ႕ကေျခဖဝါးျဗက္က်ယ္ျပီးေျခခံုမို႔ပါတယ္။ ေျခေခ်ာင္းေလးေတြတိုပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ကေတာ႔ေျခေခ်ာင္းရွည္ရွည္ေျခဖဝါးေသးေသးသြယ္သြယ္နဲ႔ပါ။ ဒါေၾကာင္႔ေျခေထာက္ပံုစံကိုၾကည္႔ျပီးဖိနပ္ဒီဇိုင္းကိုေရြးတတ္ဖို႔လည္းလိုပါတယ္။

  • လယ္သာရွဴးေတြကေပ်ာ႔ေပ်ာ႔ေပ်ာင္းေပ်ာင္းရွိတာမို႔ ေျခေထာက္ကိုသက္ေသာင္႔သက္သာျဖစ္ေစပါတယ္။
  • ဖိနပ္မေပါက္ဖို႔ ဖိနပ္ထဲထည္႔တဲ႔ ကူရွင္ေလးေတြကိုေဆာင္ထားသင္႔ပါတယ္။
  • ေဒါက္ဖိနပ္အျမင္႔ခ်ည္းပဲေန႔စဥ္မစီးပါနဲ႔။ ေဒါက္အျမင္႔တလွည္႔ အနိမ္႔တလွည္႔ ေျပာင္းလဲျပီးစီးသင္႔ပါတယ္။
  • ေျခခ်င္းဝတ္တုတ္တယ္ဆိုရင္ ေျခခ်င္းဝတ္မွာၾကိဳးပတ္တဲ႔ ဒီဇိုင္းမ်ိဳးေတြ မစီးပါနဲ႔။ ေျခေထာက္ၾကီးတာကိုပိုသိသာေစပါတယ္။

ေဒါက္အျမင္႔စီးဖို႔ ေသြးပူေလ႔က်င္႔ခန္း

ေဒါက္ဖိနပ္မစီးခင္ ေျခေထာက္ကအဆင္သင္႔ျဖစ္ေနဖို႔အတြက္ေသြးပူေလ႔က်င္႔ခန္းလုပ္ပါ။

  • ေျခဗလာနဲ႔ၾကမ္းျပင္ေပၚရပ္ပါ။ ေျခေခ်ာင္းေလးေတြကို ၾကမ္းျပင္ေပၚမွာ ျမဲျမံေနပါေစ။ ဒူးအနည္းငယ္ေကြးလိုက္ပါ။
  • ေျခဖေနာင္႔ကိုမ႑ိဳင္ထားျပီးေျခေထာက္ကိုဘယ္ညာလွည္႔ပါ။ ခပ္ျမန္ျမန္နဲ႔ အၾကိမ္ေရမ်ားမ်ားတိုးျပီးျပဳလုပ္ပါ။
  • ဒီေလ႔က်င္႔ခန္းက သင္႔ေျခေထာက္ေတြကိုေဒါက္အျမင္႔စီးဖို႔ အဆင္သင္႔ျဖစ္ေနေစပါတယ္။

ဂ်ဴဂ်ဴး(အခရာ)

www.akhayar.com