Health

လက္သည္းဆက္ျခင္းက မေျပာျပတဲ့ ဆိုးက်ိဳးမ်ား

. 21 hours ago

ဒီလိုလကၡဏာေတြျဖစ္လာရင္ လ်စ္လ်ဴရႈမထားသင့္ပါ

. 22 hours ago

Health

အသက္ ၃၀ အရြယ္ေရာက္လွ်င္ ခႏၶာကုိယ္မွာ ဘယ္လုိေျပာင္းလဲမႈေတြ စတင္ႏုိင္မလဲ….

by . 2 weeks ago

ကိုယ့္အသားအေရ စိုေျပျပီး က်န္းမာေနေစဖို႔နည္းလမ္းေလးေတြ

by . 2 weeks ago

အလုပ္ခ်ိန္အတြင္း အေသအလဲအိပ္ငိုက္ျခင္းကို ေရွာင္ရွားႏုိင္ဖို႔

by . 2 weeks ago

အမ်ိဳးသားေတြမွာျဖစ္တတ္တဲ့ ရင္သားကင္ဆာလကၡဏာဆိုတာ

by . 2 weeks ago

သည္းထိတ္ရင္ဖိုဇာတ္ကားၾကည့္တဲ့အခါမွာ ခႏၶာကိုယ္တြင္းျဖစ္ပ်က္သြားတဲ့ ထူးထူးျခားျခားျဖစ္စဥ္မ်ား

by . 3 weeks ago

Gym ကစားၿပီးတဲ့အခါ လံုးဝမေသာက္သံုးသင့္တဲ့ ေသာက္သံုးစရာမ်ား

by . 3 weeks ago

ၾကြက္သားထြက္ဖုိ႔ ဘာေၾကာင္႔ခက္ေနရတာလဲ

by . 3 weeks ago

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္မ်ား အထူးေရွာင္ရွားသင့္တဲ့ ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်ေစေသာ အစားအစာမ်ား

by . 4 weeks ago

အရုိးက်န္းမာေရးအတြက္ ျဖည့္စြက္ေဆး၀ါးေတြက တကယ္အက်ဳိးျပဳရဲ႕လား

by . 1 month ago

အရြယ္သံုးပါးလံုး က်န္းမာေရးအတြက္ ေရကူးပါ

by . 1 month ago

အေအးနဲ႔ အေဖ်ာ္ယမကာေတြကို ေရခဲထည့္ျပီး မမွာသင့္ဘူးတဲ့

by . 1 month ago

Bacon ၾကိဳက္သူေတြ ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားျပား

by . 1 month ago

Plank ေထာက္ျခင္းရဲ ႔ေကာင္းက်ိဳးဘယ္ေလာက္ေတာင္မ်ားသလဲ

by . 1 month ago

Bacon ၾကိဳက္သူေတြ ရင္သားကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားျပား

by . 1 month ago

ဒီႏွစ္အတြက္ေဆးဖုိးမကုန္ရေအာင္ ဒါေတြေဆာင္

by . 1 month ago

အရပ္ ၃ လက္မရွည္ထြက္လာေစမယ္႔ အစြမ္းထက္ေလ့က်င့္ခန္း ၁၀ခု

by . 1 month ago

သက္သတ္လြတ္စားတဲ႔ ကာယဗလမယ္တစ္ေယာက္ရဲ႕ Daily Meal Plan

by . 1 month ago

ေက်ာက္ကပ္မေကာင္းဘူးဆိုတာ သိႏိုင္တဲ႔အခ်က္ ၇ ခ်က္

by . 2 months ago

Back to Top