ဒီေန႔ Akhayar-Lifestyle ရဲ႕ မိန္းကေလးပရိသတ္ေတြကို မိတ္ဆက္ေပးခ်င္တဲ့ပစၥည္းေလးတစ္ခုရွိပါတယ္။ အဲဒီ့ပစၥည္းေလးကို မမိတ္ဆက္ေပးခင္ ေမးခြန္းေလးတစ္ခုေလာက္ေတာ့ ေမးခြင့္ေပးပါေနာ္။

အမ်ိဳးသမီးသဘာ၀ လစဥ္ဓမၼတာလာတဲ့အခ်ိန္မွာ အိမ္ထဲမွာပဲ ေနခ်င္တဲ့သူလား ဒါမွမဟုတ္ အျပင္မထြက္မျဖစ္ ထြက္ေနရသူလား။

ေသခ်ာပါတယ္။ အိမ္မွာပဲေနေန၊ အျပင္ပဲထြက္ထြက္ Pad ကိုေတာ့ သံုးၾကရမွာပါပဲ။ ဒါမွမဟုတ္ Tampon ေပါ့။ ဒီေတာ့ အခု အခရာမိန္းကေလးပရိသတ္ေတြနဲ႔ မိတ္ဆက္ေပးမယ့္ပစၥည္းကေတာ့ ျမန္မာျပည္မွာ အသံုးနည္းေသးေပမယ့္ အသံုး၀င္လြန္းတဲ့ Menstrual Cup ပါပဲ။ ဒီေတာ့ အတူတူစေလ့လာၾကည့္ၾကရေအာင္ေနာ္။

Menstrual Cup ကို ဘာေၾကာင့္သံုးသင့္လဲ။

ဘယ္လိုပဲျဖစ္ျဖစ္ ဒီ Pad နဲ႔ Tampon ဆိုတာဟာဆိုရင္ အခ်ိန္နဲ႔အမွ် အၿမဲလဲေနရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အမိႈက္နဲ႔ ထုတ္ပိုးမႈအေပၚမူတည္ၿပီး အနည္းနဲ႔အမ်ားပါ၀င္တဲ့ ပလက္စတစ္ေတြေၾကာင့္ ပတ္၀န္းက်င္ကို ထိခိုက္ေစတာ အေသအခ်ာပါပဲ။ တစ္ရက္ကို အနည္းဆံုး (၂) ခု အသံုးျပဳရတဲ့အတြက္ မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ ဓမၼတာလာၿပီဆိုရင္ အနညး္ဆံုး စြန္႔ပစ္အမိႈက္နဲ႔ ပလက္စတစ္ (၆) ခုေလာက္ ထြက္လာပါၿပီ။ ေနာက္တစ္ခ်က္ကေတာ့ ဒီ Pad နဲ႔ Tampon ေတြက အခန္႔မသင့္ရင္ ယိုစိမ့္မႈကို ျဖစ္ေစၿပီး အရုပ္ဆိုးေစႏိုင္ပါေသးတယ္။ Menstrual Cup ဟာ တစ္ခု၀ယ္ထားၿပီးရင္ ကိုယ္ကိုင္တြယ္အသံုးျပဳတဲ့ပံုအေပၚမူတည္ၿပီး အမ်ားဆံုး (၁၀) ႏွစ္အထိ အသံုးခံပါတယ္။ စြန္႔ပစ္ပစၥည္းေတြ တစ္လတစ္ခါ အမ်ားႀကီးထြက္လာေတာ့မွာမဟုတ္သလို ကုန္က်စရိတ္ကို တြက္ၾကည့္မယ္ဆိုရင္လည္း တစ္ခါရင္းၿပီးရင္ ထပ္၀ယ္ဖို႔မလိုအပ္ေတာ့ပါဘူး။

Menstrual Cup ကို ဘယ္လိုုေရြးခ်ယ္ရမလဲ။

သူက ဆိုဒ္ (၂) ဆိုဒ္ လာပါတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ ပံုမွန္ရာသီေသြးအနည္းအမ်ားအေပၚမူတည္ၿပီး ဆိုဒ္ေရြးခ်ယ္ရမွာပါ။ ဆိုဒ္ေသးကေတာ့ တစ္ႀကိမ္ကို ရာသီေသြး ၀.၈၅ ေအာင္စ ထိန္းသိမ္းေပးထားႏုိင္ၿပီး ဆိုဒ္ႀကီးကေတာ့ ၁ ေအာင္စအထိ ထိန္းသိမ္းေပးထားႏုိင္ပါတယ္။ အၾကမ္းဖ်ဥ္းအားျဖင့္ဆိုရင္ ဆိုဒ္ေသးဟာ ပံုမွန္ရာသီေသြးလာတတ္သူမိန္းကေလးေတြအတြက္ အဆင္ေျပမွာျဖစ္ၿပီး ဆိုဒ္ႀကီးကေတာ့ ရာသီေသြးမ်ားမ်ားလာတတ္တဲ့မိန္းကေလးေတြနဲ႔ ပိုအဆင္ေျပမွာပါ။ ဒီေနရာမွာ ရာသီေသြးတစ္မ်ိဳးတည္းကိုမၾကည့္ဘဲ ကိုယ့္ရဲ႕ ဆီးအိတ္က ထိလြယ္ရွလြယ္ျဖစ္ေနလား၊ မိန္းမကိုယ္ၾကြက္သားေတြရဲ႕ က်ံဳ႕ႏိုင္ဆန္႔ႏိုင္အားနဲ႔ သားအိမ္ေခါင္းအက်ဥ္းအက်ယ္ေပၚမူတည္ၿပီးလည္း ေရြးခ်ယ္ရတာမ်ိဳးရွိတဲ့အတြက္ေၾကာင့္ အလုပ္ရႈပ္တယ္လို႔သေဘာမထားဘဲ Menstrual Cup အသံုးျပဳေတာ့မယ္ဆိုရင္ သားဖြားမီးယပ္ဆရာ၀န္နဲ႔ ေတြ႕ဆံုေဆြးေႏြးဖို႔ အႀကံျပဳခ်င္ပါတယ္။ (၁၀) ႏွစ္စလံုးအတြက္ (၁) ခါပဲ သြားရမွာဆိုေတာ့ ေတြေ၀မေနသင့္ပါဘူးေနာ္။

Menstrual Cup ကို ဘယ္လုိသံုးရမလဲ။

ဘာကိုပဲသံုးသံုးပါ။ ႏူးညံ့တဲ့ကိုယ္ခႏၵာအစိတ္အပိုင္းကို မထိေတြ႕ခင္ လက္ႏွစ္ဖက္ကို သန္႔ရွင္းေအာင္ ေဆးေၾကာဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ ၿပီးရင္ေတာ့ ေရေႏြးထဲမွာ ကိုယ္သံုးမယ့္ Menstrual Cup ကို ထည့္ၿပီး (၅) မိနစ္ကေန (၇) မိနစ္အထိ စိမ္ၿပီး ပိုးသတ္ေပးပါ။ ထည့္မယ့္အခါတိုင္းမွာ အခုလိုလုပ္ေပးဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔။ Menstrual Cup ေအးသြားတဲ့အခါမွာေတာ့ ပံုမွာျပထားတဲ့အတိုင္း ပစၥည္းေလးကို ေကြးလိုက္ၿပီး ေဆာင့္ေၾကာင့္ထိုင္ရင္း ကိုယ္ သက္ေတာင့္သက္သာျဖစ္တဲ့အေျခအေနနဲ႔ ထည့္လြယ္မယ့္အေျခအေနအတိုင္း ေျခေထာက္ကိုထားၿပီး လက္တစ္ဖက္က မိန္းမကိုယ္ႏႈတ္ခမ္း၀ကို ခ်ဲ႕လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ မိန္းမကိုယ္ၾကြက္သားေတြကို ေျဖေလ်ာ့ထားၿပီး Menstrual Cup ကို မိန္းမကိုယ္ထဲ လံုးလံုး၀င္သြားတဲ့အထိ ထည့္ေပးလိုက္ရံုပါပဲ။ ထည့္ၿပီးသြားရင္ေတာ့ ပံုစံတက်၀င္ေရာက္သြားမႈရွိမရွိ၊ ဆီးသြားလို႔ အဆင္ေျပမေျပနဲ႔ ေနသာထိုင္သာရွိမရွိ စစ္ေဆးေပးၿပီးရင္ေတာ့ အရာရာစိတ္ခ်ရပါၿပီေနာ္။ ျပန္ထုတ္ခ်င္တဲ့အခ်ိန္က်ရင္လည္း ခုနကလုပ္ခဲ့သလိုမ်ိဳး ေဆာင့္ေၾကာင့္ထိုင္ၿပီး Menstrual Cup ရဲ႕ ေအာက္ေျခကို လက္နဲ႔ဆြဲကိုင္လိုက္ၿပီး ညင္ညင္သာသာျပန္လည္ထုတ္ယူလို႔ရပါတယ္။ ပံုမွာ ျပထားတဲ့အတိုင္းပါပဲ။

Menstrual Cup ကို ဘယ္လိုသိမ္းဆည္းမလဲ။

သံုးၿပီးတဲ့အခါ Menstrual Cup ကို ေရေအးနဲ႔တစ္ခါ၊ ပိုးသတ္ေအာင္ ေရေႏြးနဲ႔တစ္ခါ ဆပ္ျပာသံုးၿပီး ေဆးေၾကာသန္႔စင္ၿပီးသြားတာနဲ႔ ကိုယ္ သတိရလြယ္ၿပီး သန္႔ရွင္းတဲ့ေနရာတစ္ခုခုမွာ ထည့္သိမ္းထားလိုက္ရံုပါပဲ။

Menstrual Cup ကို သံုးစြဲဖို႔ ဘာေတြသတိထားရမလဲ။

သန္႔ရွင္းဖို႔က နံပတ္ (၁) ပါပဲ။ ၿပီးရင္ (၆)နာရီျပည့္ရင္ ျပန္လည္ေဆးေၾကာသန္႔စင္ၿပီးမွ ျပန္ထည့္ဖို႔ မေမ့ပါနဲ႔ေနာ္။ သားအိမ္ေရာဂါရွိတဲ့သူေတြအေနနဲ႔ ဆရာ၀န္နဲ႔ ေသခ်ာေမးျမန္းတိုင္ပင္ၿပီးမွ သံုးစြဲဖို႔ အႀကံေပးခ်င္ပါတယ္ေနာ္။

Menstrual Cup ကို ဘယ္လို၀ယ္ရမလဲ။

ရန္ကုန္မွာကေတာ့ Zeek Online Store မွာ ရတယ္လို႔ သိထားပါတယ္။ ေစ်းကေတာ့ (၁၅၀၀၀) က်ပ္ကေန (၂၅၀၀၀) က်ပ္အထိ ေပးရပါတယ္။

မိန္းကေလးေတြအမ်ားစုဟာ Menstrual Cup သံုးရတာကို အႏၱရာယ္မ်ားၿပီး စိတ္ညစ္စရာေကာင္းတယ္လို႔ ထင္ၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ အဲဒီလိုမဟုတ္ပါဘူး။ အသံုးျပဳလာတဲ့အခ်ိန္ၾကာေလ အသားက်ၿပီး လြတ္လပ္ေပါ့ပါးလာေလပါပဲ။ ပတ္၀န္းက်င္ထိန္းသိမ္းမႈကိုလည္း အကူအညီေပးရာေရာက္တယ္။ ေငြေရးေၾကးေရးကိုလည္း သက္သာေစတယ္။ သန္႔ရွင္းၿပီး စိတ္ခ်ရမႈလည္း အျပည့္ရွိတဲ့ Menstrual Cup ကို သံုးၾကည့္ၾကဖို႔ Akhayar-Lifestyle ရဲ႕ မိန္းကေလးပရိသတ္ေတြအားလံုးကို တိုက္တြန္းလိုက္ပါရေစေနာ္။

Moethaesay (Akhayar)