ေအာင္ျမင္မႈတစ္ခုကို တစိုက္မက္မက္ရွာေဖြေနသူ၊ ၾကိဳးစားေနသူေတြဟာ လုပ္ငန္းခြင္ထဲမွာတင္မဟုတ္ဘဲ၊ အလုပ္ခြင္ျပင္ပအားလပ္ရက္ေတြမွာလည္း အက်ိဳးရွိေအာင္ ျဖတ္ေက်ာ္ႏုိင္ရင္ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ ရည္မွန္းခ်က္ၾကီးသူေတြအတြက္ ေအာင္ျမင္သူေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕ အားလပ္ရက္၊ Weekend ပိတ္ရက္ေတြကို ဘယ္လို ေက်ာ္ျဖတ္ၾကသလဲ နည္းနည္းေလာက္ မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။

၁။ သူငယ္ခ်င္းနဲ႔ မိသားစုေတြကို အခ်ိန္ေပးပါတယ္၊ အလုပ္လုပ္ေနတဲ့ ရက္ေတြမွာ တကယ္ခြန္အားစိုက္အလုပ္လုပ္သလိုပဲ နားရက္ေတြမွာလည္း ခ်စ္တဲ့သူေတြကို အခ်ိန္ေပးျပီး Work-Life Balance ကို ခ်ိန္ညွိၾကပါတယ္။

၂။ အားကစားတစ္ခုခု၊ ေလ့က်င့္ခန္းတစ္ခုခုလုပ္ပါတယ္။ အလုပ္ရွိေနတဲ့ ရက္ေတြမွာ Gym သြားဖို႔ မလြယ္ကူဘူး၊ ဒါမွမဟုတ္ ျပင္းျပင္းထန္ထန္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ဖို႔ မလြယ္ကူဘူးဆုိရင္ ပိတ္ရက္ေတြမွာ ေသခ်ာလုပ္ေဆာင္ႏုိင္ပါတယ္။ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျခင္းဟ ခႏၶာကုိယ္အတြက္တင္မဟုတ္ဘဲ လူေပါ့ပါးျပီး အေတြးသစ္၊ အျမင္သစ္ေတြပါ ရေစပါတယ္။

၃။ စိတ္ကူးစိတ္သန္းေတြေနာက္လိုက္ပါ၊ ကိုယ္က ရံုးမွာ Sales နဲ႔ Marketing အပိုင္းကိုင္ရေပမယ့္ ပန္းခ်ီစတာမ်ိဳး ဝါသနာပါရင္ စေန၊ တနဂၤေႏြေတြမွာ ပန္းခ်ီသင္တန္း တက္တာမ်ိဳးလုပ္လို႔ ရပါတယ္။

၄။ ခရီးထြက္ပါ။ ဒီလိုပိတ္ရက္ေလးမွာ နီးနီးေဝးေဝး အလုပ္ေတြ ခဏပစ္ခ်ျပီး သဘာဝတရားဆီ ေျပးသြားၾကည့္ပါ။

၅။ အဆက္အသြယ္ျဖတ္ပါ။ ဘာေတြနဲ႔ အဆက္အသြယ္ျဖတ္ရမလဲဆုိရင္ ဒီအခ်ိန္ေလးမွာေတာ့ အလုပ္ Email ေတြ၊ ဖုန္း Call ေတြနဲ႔ အဆက္အသြယ္ျဖတ္ျပီး ေကာင္းေကာင္းအနားယူသင့္ပါတယ္။

၆။ လုပ္အားေပးလုပ္ပါ။ ပရဟိတလုပ္ငန္းေတြမွာျဖစ္ျဖစ္၊ စာၾကည့္တုိက္မွာ ျဖစ္ျဖစ္၊ အားကစားအသင္းမွာ ျဖစ္ျဖစ္ ဒီအခ်ိန္ေလးေတြဟာ လုပ္အားေပးဝင္လုပ္ဖို႔ အေကာင္းဆံုးအခ်ိန္ေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ဥပမာ- ပရဟိတေစ်းေရာင္းပြဲေတာ္မွာ ဝင္ေရာင္းတာမ်ိဳး ျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ္စိတ္ပါဝင္စားတာေလးေတြ လုပ္လို႔ ရပါတယ္။

၇။ ၾကိဳတင္စီစဥ္ပါ။ တနၤလာေန႔မွ စမယ့္ အလုပ္ေတြအတြက္ တနဂၤေႏြေန႔ညမွ ေခါင္းထဲ ပလံုစီေပၚလာမယ္ဆိုရင္ မလြယ္ပါဘူး။ အခ်ိန္တစ္နာရီေလာက္ေပးျပီး ေနာက္တစ္ပတ္အတြက္ ဖရုိဖရဲျဖစ္ေနတဲ့ အခ်ိန္ဇယားေတြကို ျပင္ဆင္လိုက္ပါ။

၈။ လူေတြနဲ႔ ေျပာဆုိဆက္သြယ္ပါ။ ဒီအခ်ိန္ေလးေတြဟာ အလုပ္ကိစၥမဟုတ္တဲ့ တျခားလုပ္စရာေလးေတြ လုပ္ရင္း လူေတြနဲ႔ ဆက္သြယ္ဖို႔ ၊ Network ခ်ဲ႔ဖုိ႔ အခ်ိန္ေကာင္းျဖစ္ပါတယ္။ သူငယ္ခ်င္းအသစ္ေတြနဲ႔ ေတြ႔ၾကည့္တာ၊ Seminar ေတြ တက္ရင္းလူသစ္ေတြနဲ႔ စကားစျမည္ေျပာဆုိၾကည့္တာမ်ိဳး လုပ္ပါ။

၉။ ျပန္လည္သံုးသပ္ပါ။ ေအာင္ျမင္ခဲ့သမွ် ေအာင္ျမင္မႈေတြကို စားျမံဳ႕ျပန္ပါ၊ လုပ္ခဲ့သမွ် အမွားေတြကို စဥ္းစားျပီး အပ်က္သေဘာဘက္ကမဟုတ္ဘဲ အျပဳသေဘာနဲ႔ သင္ခန္းစာယူလို႔ ရပါေသးတယ္။

၁၀။ တရားထိုင္ၾကည့္ပါ၊ လူေပါ့ပါးဖို႔ အားကစားလုပ္သလို စိတ္ေပ့ါပါးဖို႔ တရားထိုင္ၾကည့္ပါဦး။ တနၤလာကေန ေသာၾကာ အလုပ္ရွိတဲ့ရက္ေတြမွာ ပင္ပန္းလို႔ အိပ္ေပ်ာ္သြားတာနဲ႔ မလုပ္ျဖစ္ဘူးဆုိရင္ စေန၊ တနဂၤေႏြမွာ ၾကိဳးစားၾကည့္လို႔ ရပါတယ္။

၁၁။ အနားယူပါ။ စေန၊တနဂၤေႏြပိတ္ေပးတယ္ဆိုတာရဲ႕ အဓိကအခ်က္ကလည္း အနားယူဖို႔ ပါပဲ။ အေပၚက အခ်က္ေတြ ျပဳလုပ္သလိုပဲ နားတာကိုလည္း အခ်ိန္သတ္သတ္မွတ္မွတ္ထားျပီး လံုးဝအနားယူဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။

စေန၊တနဂၤေႏြေတြကို အက်ိဳးရွိရွိ ေက်ာ္ျဖတ္ႏုိင္ၾကပါေစ။

Yoe Lu (Akhayar)

www.akhayar.com

Source : Forbes.com